康復(fù)鍛煉是膝關(guān)節(jié)炎治療中密不可分的一部分，除了進(jìn)一步鞏固治療效果緩解關(guān)節(jié)癥狀，通過(guò)支具、功能鍛煉恢復(fù)膝關(guān)節(jié)正常功能之外，還可以幫助患者預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎復(fù)發(fā)。
而目前比較常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)炎的康復(fù)治療有以下幾種。
1、休息：微創(chuàng)治療不會(huì)造成比較嚴(yán)重的損傷，因此這里的臥床休息主要針對(duì)于手術(shù)治療患者，一是因?yàn)樾g(shù)后一周內(nèi)隨意運(yùn)動(dòng)可能造成傷口崩裂影響治療效果，二是因?yàn)槁樽硎е蟊M量休息可以幫助患者緩解傷口處的疼痛，減少膝關(guān)節(jié)的負(fù)荷。
2、支具固定：雖然不能避免因?yàn)橹Ь吖潭ǘ斐傻囊恍┬袆?dòng)不便，但是可以幫助患者最大程度的減少膝關(guān)節(jié)損傷，增加膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，減少關(guān)節(jié)受壓;如果想增加關(guān)節(jié)活動(dòng)還可采用動(dòng)力性?shī)A板。
3、膝關(guān)節(jié)功能鍛煉：微創(chuàng)治療的三天左右就可以進(jìn)行一些膝關(guān)節(jié)功能鍛煉，而手術(shù)治療的患者則需要在膝關(guān)節(jié)盡量穩(wěn)定之后在進(jìn)行;有效的功能鍛煉可以幫助患者糾正和預(yù)防關(guān)節(jié)畸形，而一些肌耐力或是肌肉等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，可以穩(wěn)定關(guān)節(jié)。
膝關(guān)節(jié)炎的康復(fù)治療方法 膝關(guān)節(jié)炎該如何進(jìn)行治療
膝關(guān)節(jié)炎的康復(fù)治療有什么意...
膝關(guān)節(jié)炎的治療和康復(fù)
膝關(guān)節(jié)炎的康復(fù)運(yùn)動(dòng)
膝關(guān)節(jié)炎可能導(dǎo)致腿變形，但并非所有患者都會(huì)出現(xiàn)這種情況。膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)軟骨退化、炎癥反應(yīng)等因素引起，可能伴隨...
退行性膝關(guān)節(jié)炎患者不建議拍打膝蓋。退行性膝關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨磨損、骨質(zhì)增生為主要特征的慢性疾病，拍打可能加重...
膝關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液、鹽酸氨基葡萄糖片等藥物緩...
膝關(guān)節(jié)炎可能由關(guān)節(jié)退行性變、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、遺傳因素、代謝異常等原因引起。膝關(guān)節(jié)炎通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬...
膝關(guān)節(jié)炎主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、關(guān)節(jié)腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)彈響、關(guān)節(jié)畸形和肌肉萎縮七種癥狀。膝關(guān)節(jié)炎可能與年齡增...
膝關(guān)節(jié)炎的嚴(yán)重程度因人而異，主要與關(guān)節(jié)損傷程度、病程進(jìn)展速度以及個(gè)體耐受性有關(guān)。輕度膝關(guān)節(jié)炎可能僅表現(xiàn)為偶爾關(guān)節(jié)...
膝關(guān)節(jié)炎與滑膜炎是兩種不同的膝關(guān)節(jié)疾病，主要區(qū)別在于病變部位和發(fā)病機(jī)制。膝關(guān)節(jié)炎是關(guān)節(jié)軟骨退行性變導(dǎo)致的慢性炎癥...
膝關(guān)節(jié)炎注射玻璃酸鈉可能出現(xiàn)局部疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、過(guò)敏反應(yīng)、感染風(fēng)險(xiǎn)及效果個(gè)體差異等不良反應(yīng)。 1、局部疼痛： 注...
預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎最有效的方法包括控制體重、加強(qiáng)肌肉鍛煉、避免過(guò)度使用關(guān)節(jié)、注意保暖和合理飲食。 1. 控制體重： 體...
膝關(guān)節(jié)炎的癥狀表現(xiàn)主要包括關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、活動(dòng)受限和關(guān)節(jié)畸形。這些癥狀可能隨病情進(jìn)展逐漸加重。 1、關(guān)節(jié)疼...
