消化不良實(shí)際上不是一種疾病。但是消化不良卻是某些腸胃道疾病形成的表現(xiàn)，當(dāng)胃動力不足或者胃功能出現(xiàn)障礙的話。就會出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象了，那消化不良的癥狀有哪些呢？
1、腹瀉
也是消化不良最常見的癥狀之一，大多數(shù)人在這種情況下出現(xiàn)的腹瀉都是間歇性的。偶爾有持續(xù)性的腹瀉情況，少數(shù)人會有便秘的情況。
2、食欲不振
持續(xù)的消化不良，會導(dǎo)致人食欲不振，沒有胃口。從而導(dǎo)致身體的吸收不足，甚至可能會造成體重減輕。
3、打嗝
即是打嗝，消化不良會造成持續(xù)性的噯氣。同時(shí)可能還會有胃脹、胃灼、惡心等的現(xiàn)象。
4、腹脹腹痛
這是最常見的消化不良的癥狀之一，大多數(shù)人都會出現(xiàn)上腹脹痛的情況的。偶爾會有人同步出現(xiàn)惡心，嘔吐的情況，一般排便后就能緩和、好轉(zhuǎn)。
那要吃什么能緩解消化不良的癥狀呢？
西紅柿：含有番茄素。有助于消化、利尿，能協(xié)助胃液消化脂肪。
大麥茶：能開胃助消化。可用于消除由于飲食過度引起的胸悶腹脹，有增強(qiáng)胃動力的作用。
山楂：含有的粗纖維高達(dá)20％，可促進(jìn)腸蠕動，山楂還可以增加胃蛋白酶活性。所含的脂肪酶能促進(jìn)脂肪分解，起到消食積、助消化作用。
蘋果：富含豐富的維生素和纖維素，可以刺激腸蠕動，加速排便。故又有通便作用，對于便秘效果不錯。
消化不良可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動和遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 消化不良可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有...
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消化不良可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動和遵醫(yī)囑用藥等方式改善。 消化不良可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有...
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消化不良可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動和遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。 消化不良可能與飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等因素有...
消化不良可能與胃腸動力障礙、胃酸分泌異常、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。 胃腸動力障礙是消化不良的常見原因，胃排空延遲或胃...
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