很多人都說經(jīng)常吃完飯就覺得胃脹，不舒服。相關(guān)的專家說如果經(jīng)常出現(xiàn)胃脹癥狀說明胃腸功能出現(xiàn)問題，需要積極治療。那么，胃脹治療費(fèi)用是多少呢?其實(shí)，對(duì)于胃脹，很多患者只要多注意護(hù)理保健就好了，不需要花費(fèi)什么太多的錢。

腸胃不好已經(jīng)是人們最常出現(xiàn)的不適癥狀，其實(shí)往往腸胃不好的原因多是由于自己的飲食不規(guī)律、不合理造成的。夏天很多人冰飲和冰棍不離口，能不拉肚子?能腸胃好嗎?就和人一樣，你對(duì)“他”好，他才會(huì)對(duì)你好，回報(bào)你。反之就只有天天往廁所跑了。

胃不好就少吃蘋果，梨等酸性水果，可以多吃些香蕉，獼猴桃，適量喝一些蜂蜜(菜花蜜，菊花蜜，懷花蜜)都比較不錯(cuò)，忌煙酒，冷硬食物，糯米等粘性高，稠度大的食物也盡量少吃，很容易引起消化不良。早晚喝一杯熱牛奶或豆?jié){，用食療的方法治療效果更持久。

1.調(diào)養(yǎng)：凡飲食不節(jié)，過饑過飽或過食生冷食品都能影響胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能減弱，因此飲食一定要按時(shí)定量，少吃為宜，吃飯時(shí)要細(xì)嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜潤(rùn)惡燥，而醇酒辛辣，油膩厚味的食物均能生熱化燥，對(duì)胃部不利。

2.精神調(diào)整：臨床上由于精神刺激、情志不舒、肝氣郁滯，使胃病復(fù)發(fā)和加重的最為多見。因此保持精神舒暢愉快，情緒穩(wěn)定，避免情志刺激。

3.慎起居、重鍛煉：有規(guī)律的生活對(duì)于健康也是非常重要的，得了胃病更應(yīng)當(dāng)注意，按時(shí)用藥之外，還要有嚴(yán)格的作息制度，保證充足的休息和睡眠，可以促進(jìn)疾病的康復(fù)。經(jīng)常鍛煉身體，能增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，通過運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)和分泌。同時(shí)注意氣候變化及時(shí)增減衣被，免受寒邪侵襲，對(duì)于促進(jìn)胃病的康復(fù)有著重要的意義。

出現(xiàn)胃脹，主要是胃病的疾病，大家一定要當(dāng)心，尤其那些腸胃不好的人們，除了平時(shí)飲食注意外，有必要去醫(yī)院檢查一下胃脹的原因，針對(duì)性治療，患者才會(huì)更快更好的康復(fù)。