“女人是水做的，而卵巢是女人的水源”。很多女人知道自己內(nèi)分泌不好，卻從來不知道內(nèi)分泌的根源在卵巢。卵巢控制著女性內(nèi)分泌，它是女性孕育生命的原始基地，而多囊卵巢綜合征會造成女性不孕的情況發(fā)生，這樣對女性造成的影響就非常的大，所以要及時的治療才行，但是多囊想要備孕成功一定要做好排卵監(jiān)控才，要注意觀察排卵期或者在排卵期的時候發(fā)生性關系才能提高受孕的幾率。

在正常的情況下一般每個女性在每個月的時候都會有不錯的一個卵泡出現(xiàn)，所以對于排卵的監(jiān)控就非常的重要，排卵的監(jiān)控方法也是非常多的，基本上都是需要選擇B超的監(jiān)控方法，而且陰道B超的方法相對也非常的準確，如果是在排卵的期間受孕效果也高很多。而且女性要趁早的要孩子才行，合適的年齡就是24-30歲之間，如果女性的年齡大受孕的幾率也小了很多，尤其是多囊備孕的女性年輕的時候才是合適的年齡，受孕的成功率相對也高了很多。

另外想要受孕也要提高排卵的幾率，想要排卵也可以通過藥物的方法，或者打排卵針的方法促進排卵，早促進排卵之后可以監(jiān)測進行性生活，這樣才能讓多囊卵巢綜合癥的女性受孕幾率更大一些。

另外，多囊卵巢的女性在備孕的期間也要注意鍛煉身體，這樣才能讓身體素質(zhì)好起來，這樣才能提高受孕的效果，另外在運動的時候也要注意不要過度的劇烈，都在會出現(xiàn)體力透支的情況發(fā)生，每天堅持大概半小時到一小時的時間有氧運動是非常不錯的。

備孕的女性朋友在平時也要注意心情的舒暢才行，不要總是出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，因為熬夜對于女性的身體有非常大的影響，所以要注意休息才行。而且在飲食上一定要注意多吃綠色的食物，比如蔬菜和水果，對身體的好處和備孕的幾率都能有提高。