胃脹在我們的生活當(dāng)中是很常見(jiàn)的一種癥狀，尤其那些患有胃病的患者，這種情況看似不打緊，但隨著病情的影響，會(huì)導(dǎo)致患者生活質(zhì)量大打折扣，那么，臨床上如何治療胃脹呢，治療胃脹費(fèi)用多高呢，其實(shí)生活中通過(guò)食療就可以治療胃脹，并不需要話費(fèi)昂貴的醫(yī)藥費(fèi)，下面就看一下食療方法。

胃部經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種不適的情況，如胃部脹氣就是常見(jiàn)的一種情況，胃脹氣非常難受，胃脹氣的時(shí)候是不能隨便吃東西的，否則會(huì)加重癥狀。那么胃脹氣發(fā)生的時(shí)候，我們?cè)撊绾尉徑饽?下面就為大家介紹緩解胃脹氣的小方法。

胃脹氣適宜吃以下5種食物

1、蘿卜：長(zhǎng)于順氣健胃，對(duì)氣郁上火生痰有清熱消痰作用。青蘿卜最佳，紅皮心者次之。最好生吃，對(duì)胃有病的人可將其做成蘿卜湯喝。不過(guò)注意胡蘿卜和水蘿卜不要一起吃。

2、青菜：能通利腸胃，無(wú)論氣滯腹脹或食滯腹脹者皆宜。青菜含豐富的維生素和食物纖維，能刺激胃腸的蠕動(dòng)，通利二便，幫助消化，消除腹部脹滿不適。

3、山楂：可順氣止痛、化食消積，適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對(duì)于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過(guò)速、心律不齊也有療效。

4、鯽魚(yú)：鯽魚(yú)藥用價(jià)值極高，其性味甘、平、溫，入胃、腎，具有和中補(bǔ)虛、除濕利水、補(bǔ)虛羸、溫胃進(jìn)食、補(bǔ)中生氣之功效。

5、豬肚：補(bǔ)虛損，健脾胃，具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數(shù)，小兒疳積的功效。

胃脹氣3款食療方

1、桔子蜂蜜飲：橙子1只，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然后帶皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮20到25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。

2、枸杞藕粉湯：枸杞25克，藕粉50克。先將藕粉加適量水小火煮沸后，再加入枸杞，煮沸后，可食用。每日2次，每次100到150克。

3、鮮藕粥：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗凈，切成薄片，粳米淘凈。將粳米、藕片、紅糖放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉(zhuǎn)用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。

上述這些是治療胃脹常見(jiàn)的方法，看了上述內(nèi)容的介紹，您現(xiàn)在應(yīng)該清楚了吧，最后，小編要提醒您，如果您出現(xiàn)了胃脹的情況，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，對(duì)癥治療很關(guān)鍵。