骨質(zhì)增生是一種生活中常見(jiàn)的疾病，針對(duì)骨質(zhì)增生疾病治療的時(shí)候要及時(shí)的服用鈣片，因?yàn)楹芏嗳硕际怯捎陂L(zhǎng)期缺鈣的因素造成的，補(bǔ)鈣的話要服用最合適的藥物，必須要在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)服用藥物，這樣對(duì)身體的傷害才會(huì)更低，下文中是專(zhuān)家針對(duì)如何治療骨質(zhì)增生做的詳細(xì)的介紹。

當(dāng)患上骨質(zhì)增生期間可以做熱療，或者是水療，藥物治療效果不怎么明顯，這種疾病是屬于一種頑固性疾病，如果要治療的話可以結(jié)合氨基葡萄糖，如果嚴(yán)重的話可以考慮到醫(yī)院做手術(shù)治療。骨質(zhì)增生患者常表現(xiàn)出疼痛，患者可以通過(guò)冷熱水膠體泡腳來(lái)緩解，還可以在疼痛的部位進(jìn)行熱敷，選擇一個(gè)適合自己的鞋子，不僅可以保護(hù)腳部，還有利于緩解骨質(zhì)增生的癥狀。

飲食治療骨質(zhì)增生：患者可以選擇飲食治療的方法，骨質(zhì)增生的患者平時(shí)應(yīng)多吃一些富含含鈣、麟、維生素和蛋白質(zhì)的食物，因?yàn)檫@樣可以補(bǔ)充體內(nèi)骨代謝有關(guān)的物質(zhì)，通過(guò)這種方式，對(duì)于治療骨質(zhì)增生是很有好處的。

運(yùn)動(dòng)治療骨質(zhì)增生：可以通過(guò)鍛煉來(lái)起到治療效果，骨質(zhì)增生的患者可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)，像是打籃球、羽毛球等運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅可以改善血液循環(huán)，還可以增強(qiáng)對(duì)骨的刺激，從而起到緩解骨質(zhì)疏松的效果。建議患者除了正規(guī)治療外，要認(rèn)識(shí)到這種疾病主要的是需要療養(yǎng)，如果只是治療而不知道療養(yǎng)的話，那么疾病康復(fù)的效果也不怎么好，期間要多吃一些對(duì)骨骼發(fā)育有幫助的食物。

骨質(zhì)增生的發(fā)生一定要注意護(hù)理，不能做一些距離運(yùn)動(dòng)來(lái)傷害自己的骨頭部位，平時(shí)多做一些下肢伸直練習(xí)，這樣才能夠改善自己的關(guān)節(jié)會(huì)有僵硬的現(xiàn)象，甚至可以預(yù)防后期癱瘓的癥狀，對(duì)地疾病的治療和恢復(fù)能起到一定的作用。