小寶寶厭食癥可通過(guò)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、補(bǔ)充微量元素、建立規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣、心理行為干預(yù)、藥物治療等方式改善。厭食癥可能與喂養(yǎng)方式不當(dāng)、微量元素缺乏、胃腸功能紊亂、心理因素、疾病影響等原因有關(guān)。

1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

逐步增加食物種類和口感多樣性，優(yōu)先選擇易消化吸收的食材如南瓜泥、小米粥等。避免強(qiáng)迫進(jìn)食，采用小份量多餐次方式，每2-3小時(shí)提供一次食物?？蓪⑹巢闹谱鞒煽ㄍㄔ煨吞嵘M(jìn)食興趣，注意保持食物溫度適宜。

2、補(bǔ)充微量元素

缺鋅缺鐵是常見誘因，可適當(dāng)增加動(dòng)物肝臟、瘦肉末、蛋黃等富含微量元素的食物。必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)充劑，避免自行補(bǔ)充過(guò)量。

3、建立規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣

固定每日進(jìn)餐時(shí)間和位置，減少餐前零食攝入。營(yíng)造安靜愉快的進(jìn)食環(huán)境，避免電視玩具等干擾。家長(zhǎng)需保持耐心，用鼓勵(lì)代替責(zé)備，允許孩子有20-30分鐘的自主進(jìn)食時(shí)間。

4、心理行為干預(yù)

對(duì)因焦慮等心理因素引起的厭食，可通過(guò)游戲治療緩解緊張情緒。避免在餐桌上批評(píng)教育，采用正向強(qiáng)化法記錄進(jìn)步。嚴(yán)重時(shí)可尋求兒童心理醫(yī)生指導(dǎo)，進(jìn)行系統(tǒng)性脫敏訓(xùn)練。

5、藥物治療

針對(duì)病理性厭食需遵醫(yī)囑用藥，如枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)腸道菌群，胰酶腸溶膠囊?guī)椭?。感染性疾病引起的需?duì)因治療，使用阿奇霉素干混懸劑等藥物控制感染。

家長(zhǎng)應(yīng)定期監(jiān)測(cè)孩子的身高體重增長(zhǎng)曲線，記錄每日飲食日記。烹飪時(shí)注意色香味搭配，可將蔬菜水果打成汁液混入主食。保證每日適量戶外活動(dòng)促進(jìn)食欲，避免在孩子面前表現(xiàn)焦慮情緒。若調(diào)整2-4周仍無(wú)改善或伴隨發(fā)熱嘔吐等癥狀，需及時(shí)就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。持續(xù)厭食可能導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良影響生長(zhǎng)發(fā)育，必要時(shí)需住院進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持治療。