在日常生活中，乙肝小三陽(yáng)是乙肝中的一種，其危害雖然沒有乙肝大三陽(yáng)大，但是此期間，其病毒也是不斷繁殖的，或斷斷續(xù)續(xù)繁殖但不會(huì)長(zhǎng)期停止，可能引起嚴(yán)重的肝臟壞死性炎癥和進(jìn)行性纖維化，很多患者最后發(fā)展成肝硬化以及肝癌，那么什么原因引發(fā)小三陽(yáng)呢?

1、變更環(huán)境：小三陽(yáng)患者在病情平穩(wěn)后不久，就改變?cè)械纳盍?xí)慣和生活環(huán)境，如出差、旅行等，因生活環(huán)境、水土條件變更，造成體內(nèi)環(huán)境紊亂而出現(xiàn)肝功異常。

2、飲食不節(jié)：乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)當(dāng)以清淡、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物為主，一定要少吃油膩、油炸、辛辣食物，因?yàn)檫@些食物比較難消化，而且會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)。

3、過(guò)度勞累：過(guò)度勞累會(huì)破壞人機(jī)體相對(duì)平衡的免疫狀況，促使乙肝病毒復(fù)制加劇，肝臟的負(fù)擔(dān)加重，導(dǎo)致肝炎復(fù)發(fā)。過(guò)度勞累的情況有以下幾種：長(zhǎng)途跋涉、熬夜、精神高度緊張、工作壓力過(guò)大、情緒波動(dòng)、暴怒和斗毆以及房事過(guò)頻等等。

4、誤服或?yàn)E用藥物：一些小三陽(yáng)患者往往求治心切，亂服用各種自制中藥制劑;有的長(zhǎng)期服用"偏方"、"驗(yàn)方"，有的用藥不符合適應(yīng)癥，有的重復(fù)大量使用所謂保肝藥;有的誤認(rèn)為中藥沒有毒副作用，不加選擇隨便使用。

5、飲酒抽煙：喝酒和抽煙都是乙肝小三陽(yáng)患者需要嚴(yán)格禁止的，因?yàn)闊熅浦泻械挠泻ξ镔|(zhì)，進(jìn)入肝臟后需要在肝臟中進(jìn)行解毒，乙肝小三陽(yáng)患者的肝臟本來(lái)就在遭受乙肝病毒的侵害，飲酒抽煙無(wú)疑是雪上加上的事情。

通過(guò)什么原因引發(fā)小三陽(yáng)的介紹，希望對(duì)大家的了解有所幫助。什么原因引發(fā)小三陽(yáng)相信大家已經(jīng)有所了解了，該疾病給患者造成的影響是很大的，因此患者朋友在日常如果出現(xiàn)該疾病的癥狀時(shí)，還需盡早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，以免耽誤病情，導(dǎo)致疾病加重。

擴(kuò)展閱讀：乙肝小三陽(yáng)有哪些需要注意?

飲食衛(wèi)生是乙肝小三陽(yáng)病人不能忽視的。臨床經(jīng)驗(yàn)告訴我們，帶病毒者不管是大三陽(yáng)或小三陽(yáng)，要防止把病毒傳給其他人，尤其是經(jīng)常在一起生活的人。個(gè)人洗漱用品：牙膏、牙刷、牙杯、毛巾、臉盆、碗筷等都要自己一套，不與人共用。飲食最好分餐，盡可能少在外面餐飲。

除此之外，飲食忌口是大家不能忽視的，大家要避免病從口入。應(yīng)適當(dāng)提高飲食質(zhì)量，可高蛋白、高纖維、高維生素、低脂肪、適當(dāng)?shù)奶秋嬍场Ｈ舴逝终邞?yīng)低糖，熱量以維持標(biāo)準(zhǔn)體重為度，避免發(fā)胖(發(fā)生脂肪肝或誘發(fā)糖尿病)。除忌酒、忌煙、少吃辛辣、油炸食品外，沒有忌口。要避免應(yīng)用損害肝臟的藥物，特別是不能亂投醫(yī)、輕信廣告宣傳的轉(zhuǎn)陰藥物或使用游醫(yī)偏方、驗(yàn)方，以免加重肝臟負(fù)擔(dān)。