哮喘是女性生活中常見的多發(fā)病，它危及著女性的生命，近來，哮喘的發(fā)病率和往年比有大幅度的上升，使女性人心惶惶，對于哮喘預(yù)防還是很有必要的，下面為大家詳細介紹一下女性哮喘如何預(yù)防。
寒冷干燥的天氣，是哮喘病高發(fā)期。提醒哮喘病人應(yīng)特別注意防寒保暖、飲食調(diào)養(yǎng)并適度運動，提高機體免疫力以防止哮喘反復(fù)發(fā)作。
冬春交替氣溫變化劇烈，室內(nèi)外溫度差異大，哮喘病人要特別注意防寒保暖，以免感冒引發(fā)哮喘。出行時應(yīng)佩戴口罩，可防塵保暖。盡量少去市場、影劇院等人群密集的地方，防止交叉感染。
調(diào)節(jié)穩(wěn)定情緒，穩(wěn)定好精神情緒，對哮喘有一定預(yù)防作用。因此，患者要增強戰(zhàn)勝疾病的信心，消除緊張心理，避免不良精神刺激。參加文體活動可調(diào)整緊張情緒，對哮喘也有良好的作用。
飲食方面以清淡為主，可以多吃青菜、西紅柿、小白菜、橘子、獼猴桃等富含維生素的果蔬，切忌食用肥甘厚味及海腥發(fā)物。
哮喘病人可進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增加機體免疫力，但不能過度，以慢跑、散步、太極拳等舒緩類運動為宜。早上空氣干燥寒冷，懸浮顆粒多，盡量減少出行。平時生活中，建議多做深呼吸動作，經(jīng)鼻腔緩慢吸氣，再用口腔呼盡，可以有效改善肺部通氣功能，達到吸氧換氣的目的。
哮喘患兒的氣道變化主要包括氣道炎癥、平滑肌增生、黏液分泌增多和氣道高反應(yīng)性，這些變化會導(dǎo)致反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽和...
小兒哮喘可通過環(huán)境控制、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。小兒哮喘通常由過敏原刺激、呼吸道感染、遺傳因素、...
風(fēng)寒哮喘發(fā)作期間可以適量食用白木耳。白木耳具有潤肺滋陰作用，適合搭配雪梨、百合、蓮子等食物，也可遵醫(yī)囑使用布地奈...
需要看哮喘門診的孩子主要包括反復(fù)喘息發(fā)作、運動后氣促、夜間咳嗽加重、過敏體質(zhì)合并呼吸道癥狀等情況。哮喘門診主要針...
小兒過敏性哮喘屬于慢性氣道炎癥性疾病，民間偏方缺乏科學(xué)依據(jù)且可能延誤治療，建議家長及時就醫(yī)，通過正規(guī)藥物控制癥狀...
哮喘病可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、環(huán)境控制和呼吸訓(xùn)練等方式緩解癥狀。白蘿卜作為輔助食療可幫助緩解氣道炎癥，但需結(jié)合...
過敏性哮喘患者服用中藥期間需忌口海鮮、辛辣刺激食物、生冷食物及發(fā)物，同時避免接觸已知過敏原，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整...
食物過敏性哮喘是由特定食物過敏原誘發(fā)的支氣管哮喘，屬于過敏性疾病與呼吸系統(tǒng)疾病的交叉病癥，常見于嬰幼兒及過敏體質(zhì)...
寶寶哮喘的確診方法主要有癥狀評估、肺功能檢查、過敏原檢測、影像學(xué)檢查等。哮喘通常表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、咳嗽、胸悶...
哮喘患者在冬季需注意保暖防寒、避免冷空氣刺激、規(guī)范用藥、預(yù)防呼吸道感染，同時保持室內(nèi)空氣濕潤。 1、保暖防寒： ...
