慢性支氣管炎這種疾病在現(xiàn)在的醫(yī)學(xué)當(dāng)中算是一種比較的常見的多發(fā)性慢性疾病,患有慢性支氣管炎的患者有咳嗽、氣喘等癥狀,嚴重影響著患者的正常生活與健康,很多人患上這種疾病都不敢參加體育運動,那么慢性支氣管炎患者可以跑步嗎?
慢性支氣管炎患者是可以跑步的,因為慢性支氣管炎的患者通過適當(dāng)?shù)倪\動,不但可以增加體質(zhì)及其免疫功能,還可以減少哮喘的病癥出現(xiàn)。
但是對于慢性支氣管炎的患者在跑步時需要注意以下幾點:
1、慢性支氣管炎患者在跑步之前需要先做好準備運動,可以采用步行或者伸展運動等活動,時間可以再30分鐘左右,之后在進行慢跑,這樣不會導(dǎo)致患者出現(xiàn)心律通然加速的現(xiàn)象。
2、慢性支氣管炎患者在跑步的強度方面也需要注意,不要太強烈的運動,以不會導(dǎo)致哮喘發(fā)作的力度來進行,并且可以采用慢跑或者間歇性跑步,之后在酌情增加運動量。
3、慢性支氣管炎的患者最好在跑步運動前,先咨詢醫(yī)生,看看除了跑步還可以采取哪些方式來進行鍛煉,此外慢性氣管炎的患者在運動時應(yīng)該選在在溫潤的環(huán)境下進行,應(yīng)為過冷或者干燥的環(huán)境會加重病情。
上述內(nèi)容就是關(guān)于慢性支氣管炎能不能跑步的一些相關(guān)的介紹,患者也可以根據(jù)自己實際的病情詢問醫(yī)生,除了跑步以外,游泳、打太極拳等等活動對于治療慢性氣管炎還是很有效果的。
幼兒急性支氣管炎可通過保持室內(nèi)空氣流通、避免接觸感染源、增強免疫力、接種疫苗等方式預(yù)防。該病主要由病毒感染、細菌...
支氣管炎快好的征兆主要有咳嗽減輕、痰液變稀、體溫恢復(fù)正常、胸悶緩解。 1、咳嗽減輕 咳嗽頻率和強度降低,夜間咳嗽...
寶寶支氣管炎快好的征兆主要有咳嗽減輕、痰液變稀、體溫恢復(fù)正常、精神狀態(tài)好轉(zhuǎn)。 1、咳嗽減輕 咳嗽頻率和強度明顯降...
病毒性支氣管炎引起的咳嗽多數(shù)可以自愈,通常需要7-10天恢復(fù),具體時間與患者年齡、免疫狀態(tài)、是否合并細菌感染等因...
過敏性支氣管炎可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、呼吸道感染、過敏原暴露等原因引起,可通過避免誘因、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、環(huán)...
喘息性支氣管炎可通過環(huán)境控制、藥物治療、物理治療、免疫調(diào)節(jié)等方式治療。喘息性支氣管炎通常由過敏原刺激、呼吸道感染...
慢性支氣管炎可通過戒煙、藥物治療、氧療、肺康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。慢性支氣管炎通常由長期吸煙、空氣污染、反復(fù)感染、遺...
慢性支氣管炎患者可通過呼吸訓(xùn)練、有氧運動、力量訓(xùn)練、中醫(yī)導(dǎo)引等方式改善肺功能。訓(xùn)練需根據(jù)個體耐受度循序漸進,避免...
支氣管炎和咽炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在發(fā)病部位、癥狀表現(xiàn)、常見病因及治療方式上。支氣管炎是支氣管黏膜的炎癥,咽炎則是咽部...
慢性支氣管炎可通過戒煙、藥物治療、氧療、肺康復(fù)訓(xùn)練等方式控制癥狀,但難以完全根治。慢性支氣管炎通常由長期吸煙、空...