慢阻肺患者越來越來，如何治療和緩解慢阻肺成了大家的難題，使很多患者都很困惑，慢性疾病一旦發(fā)病，就會對患者的生活產(chǎn)生很大的影響，如何緩解疾病顯得非常重要。那么如何緩解“慢阻肺”的四大要訣呢?下面我給大家介紹下:

有兩種方法不僅能延長慢阻肺患者的壽命，而且能提高慢阻肺患者的生活質(zhì)量，那就是戒煙針對吸煙患者和氧療。國內(nèi)外的研究顯示，長期家庭氧療是惟一能提高慢阻肺患者生存率的治療手段。對于慢性阻塞性肺疾病COPD，簡稱“慢阻肺”的治療，以保護(hù)殘存肺功能、延緩肺功能下降為主要目的。需從以下幾方面努力：如防治感染，采用化痰、解痙及擴(kuò)張支氣管的藥物，治療并發(fā)癥，如心功能衰竭、電解質(zhì)紊亂等。而患者積極配合醫(yī)生治療，注重自我管理，對減輕慢阻肺急性加重起到非常重要的作用。

要訣一、積極關(guān)注

患者應(yīng)積極向醫(yī)生或醫(yī)務(wù)工作者咨詢，了解引起病情急性加重的因素，加以避免。例如，吸煙、感冒、著涼、下呼吸道反復(fù)感染等。吸煙可導(dǎo)致呼吸道免疫功能下降，易受外來微生物的侵襲和破壞。

要訣二、經(jīng)常使用支氣管擴(kuò)張藥物

這是控制慢阻肺患者癥狀的中心藥物。病情比較重的患者可能要終身應(yīng)用支氣管擴(kuò)張劑，這些藥物包括β2-受體激動劑、M受體阻斷劑和茶堿等。目前，對中、重度患者主張長效β2-受體激動劑和激素同時(shí)吸入使用，可減緩肺功能下降，改善呼吸困難的癥狀。但每一位患者情況不同，如何遞增或遞減這些藥物，都應(yīng)咨詢有經(jīng)驗(yàn)的?？漆t(yī)生。

要訣三、適量運(yùn)動

在身體情況允許時(shí)，要加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉，包括呼吸肌鍛煉。例如，進(jìn)行腹式呼吸鍛煉，以發(fā)揮腹肌作用，同時(shí)也增強(qiáng)膈肌功能，增加運(yùn)動時(shí)最大通氣量，減少呼吸功耗，改善機(jī)體氧合度。穩(wěn)定期患者可做一些節(jié)奏較慢、較溫和的體育運(yùn)動，如打太極拳，可使骨骼肌得到鍛煉。每天鍛煉數(shù)十分鐘，持之以恒，可提高呼吸肌的耐力和機(jī)體的生理功能，促進(jìn)食欲和睡眠。

要訣四、長程氧療

多個(gè)臨床觀察表明，對于動脈血氧分壓PO215小時(shí)，可明顯延長患者壽命，改善生活質(zhì)量。

所有治療慢阻肺的藥物，如抗感染、擴(kuò)張支氣管類等，都不能逆轉(zhuǎn)疾病進(jìn)展，只能改善癥狀、減少并發(fā)癥、控制病程。但是有兩種方法不僅能延長慢阻肺患者的壽命，而且能提高患者的生活質(zhì)量，那就是戒煙針對吸煙患者和氧療。國內(nèi)外的研究顯示，長期家庭氧療是惟一能提高慢阻肺患者生存率的治療手段。

長期家庭氧療的主要目的是糾正低氧血癥,減少呼吸功以及減輕心臟負(fù)荷，防止和逆轉(zhuǎn)缺氧所致的組織損傷和器官功能障礙，同時(shí)盡量保持患者的活動能力。對伴有慢性低氧血癥的慢阻肺患者，需要長期低流量吸氧，每天連續(xù)吸氧時(shí)間不得少于15小時(shí)。