坐骨神經(jīng)痛分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩大類:原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛(坐骨神經(jīng)炎)原因不明，臨床比較少見。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下坐骨神經(jīng)痛能根治嗎?讓不了解坐骨神經(jīng)痛的朋友們了解一下：
專家為您介紹：坐骨神經(jīng)痛能根治嗎?
坐骨神經(jīng)痛的病人如何進行鍛煉：有坐骨神經(jīng)痛的病人常常因為害怕疼痛而減少活動，這樣做并不利于疾病的治療。
患者應(yīng)遵循“力所能及，適量運動”的原則進行鍛煉，尤其是患側(cè)下肢的鍛煉更為必要。慢走、慢跑、球類運動都可以進行，特制的體操更為有益。
臥位體操：患者仰臥位，交替屈腿，再輪流伸直兩腿，接著向上交替抬腿。開始時，患側(cè)下肢上抬角度可小于健側(cè)下肢，持續(xù)鍛煉后，患側(cè)下肢可逐步增加抬高的角度。
坐位體操：患者坐于床沿或椅上，雙腿垂地，足跟著地，足尖翹起，雙手平放腿上。坐好后逐步向前彎腰，雙手推向足部。初練時雙手可能僅能達到小腿部，堅持鍛煉后能夠達到足背和足尖。
站立體操：患者雙手叉腰站立，先輪流直腿向前抬起，接著盡量分開兩腿站立，輪流彎曲膝關(guān)節(jié)，使身體呈弓形下蹲。
此時可使沒有屈曲膝關(guān)節(jié)的下肢受到牽引和拉伸。
以上就是專家為您簡單介紹的坐骨神經(jīng)痛能根治嗎?您已經(jīng)有所了解了嗎?如果您還有什么關(guān)于坐骨神經(jīng)痛方面的問題?請咨詢我們的在線專家，我們將竭誠為您服務(wù)!歡迎您的來臨!
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