在這個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中，精神病患者受到了正常人們的歧視，人們感覺一些事情和問題沒有必要和精神有問題的人們討論，往往精神病患者就被孤立了起來，那么家族精神病史怎么預(yù)防比較好呢?針對(duì)這一問題我們一起來了解一下吧!
家族精神病史的怎么預(yù)防
1、飲食預(yù)防
飲食預(yù)防家族精神病具有一定的效果，平時(shí)家屬應(yīng)該調(diào)配好患者的飲食，保證足夠的熱量和營養(yǎng)供給;多食易消化的蔬菜和水果并注意衛(wèi)生，吃帶刺和骨頭的食物應(yīng)去掉刺和骨頭。
2、寄養(yǎng)子女
為了防止子女患上精神病，一定要注意子女的寄養(yǎng)問題，專家指出：最好是把精神病患者的子女從小寄養(yǎng)在精神健康的父母家庭中，而將精神健康父母的子女也寄養(yǎng)在精神健康的父母家庭中，結(jié)果顯示正常家庭中的孩子完全正常。
3、注意檢查
家族精神病史是可以預(yù)防的，關(guān)鍵是注重心理因素，時(shí)做為有精神病遺傳家庭歷史的朋友，也應(yīng)該進(jìn)行一些必要的檢查，看自己是否有這方面的患病風(fēng)險(xiǎn)，還要注意的就是在生活中保持一種良好的心態(tài)。
溫馨提示：精神病就是患者在心理上面有障礙造成的疾病，對(duì)于預(yù)防家族史精神病我們一定要重視下來，不要讓上一輩的疾病影響到我們下一輩的孩子們的健康的成長，有家族史精神病的孩子們在飲食上一定要保證熱量和營養(yǎng)的供給!
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情緒波動(dòng)很大不一定是精神病，可能與心理壓力、激素變化、睡眠不足等因素有關(guān)，也可能是雙相情感障礙、抑郁癥等精神疾病...
