我們總以為面癱是成年人比較容易發(fā)生的一種疾病,其實并不是這樣的,老年也是面癱的高發(fā)人群,所以老年更加需要注意面癱,那么對于老年面癱患者在日常生活中應(yīng)該注意什么呢,我們來詳細看看。
1、減少外界刺激,如:電視、電腦、紫外線等。
2、老年面癱治愈后要注意什么,應(yīng)注意功能性鍛煉,如抬眉,雙眼緊閉,鼓氣,張大嘴,努嘴,示齒聳鼾,勿用冷水洗臉。
3、由于面癱的形成原因多半是由于風寒引起,而早晚溫差大、室內(nèi)外溫差大,人們(特別是自身抵抗力弱的人)外出時要特別注意保暖,以免后患;在疲勞之時或洗浴后,注意保暖,不能再受風;騎摩托車、自行車時一定要戴口罩防護面部,開車或坐車時不要搖下車窗,讓風直吹面部。
4、少吃或不吃冰凍飲料或食物等,要多食新鮮蔬菜、粗糧、黃豆制品、大棗、瘦肉等。
5、油膩不消化的食物不要吃,刺激性的食物不要食用,要多吃一些新鮮蔬菜和水果,補充維生素和身體需要的營養(yǎng),另外可以多食用一些粗糧類的食物,可以補充足夠的能量,增強抗病能力。
以上五點就是老年面癱應(yīng)該注意的事項,希望老年面癱患者都能夠按照上面講述的方法來做,平時盡量少受一些刺激,盡量用溫水或者熱水洗臉,不要用涼水洗臉,總是我們告訴大家的方法大家都要謹記。
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