長期的飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、飲食重口味等都會造成人體出現(xiàn)便秘疾病，偶爾的便秘不會對人體的健康出現(xiàn)影響，但是長期便秘就會導致我們的身體出現(xiàn)各種各樣的疾病。那么，便秘對人體的幾大危害是哪些?
1、引起肛腸疾患。便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。
2、胃腸神經(jīng)功能紊亂。便秘時，糞便潴留，有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現(xiàn)。
3、形成糞便潰瘍。較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結(jié)構，阻礙了結(jié)腸擴張，使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。
4、患結(jié)腸癌。可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長時間不能排除所致，據(jù)資料表明，嚴重便秘者約10％患結(jié)腸癌。
5、誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作。臨床上關于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢。如誘發(fā)心絞痛，心肌梗塞發(fā)作，腦出血，中風猝死等。
6、引起性生活障礙。這是由于每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性欲減退，性生活沒有高潮等。
7、易使婦女發(fā)生痛經(jīng)，陰道痙攣，并生產(chǎn)尿潴留，尿路感染等癥狀。
以上就是長期便秘對我們的身體健康造成的幾大危害，要知道便秘疾病是可以通過生活中一些良好的飲食習慣和生活習慣來做到提前預防的，我們只需要在每天清晨喝一杯鹽水和蜂蜜水，積極的參加體育鍛煉就能讓我們有效的預防便秘的發(fā)病。
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