魚鱗病是一種常見的遺傳性皮膚疾病，此病對患者最大的影響就是外觀，魚鱗病好發(fā)于四肢伸側(cè)，一到夏季魚鱗病患者都不敢穿短衣服，這對他們也造成了身心傷害，所以對于此病一定要做好預防措施，那么怎樣預防魚鱗病發(fā)生?下面一起聽聽專家的詳細介紹。

加強皮膚護理。冬季氣候干燥時，皮膚失水相對增加，皮損即加重。因此，冬季是護理的重點。

洗澡不宜過勤。同時，肥皂不宜使用過多，洗澡后要搽用護膚油脂，可保護皮膚柔潤，使鱗屑減少，并保持適當?shù)乃趾妥銐虻臓I養(yǎng)成分。居住條件要干爽、通風、便于洗浴。

注意衣著保暖。避免風寒刺激皮膚，這樣可使患者抵抗力增強，病情緩解，達到預防作用。

補充維生素A。魚鱗病患者血清中維生素A的含量明顯低于正常人。因此，魚鱗病患者補充維生素A，可有效緩解魚鱗病的癥狀?；颊呖煽诜蚣∪庾⑸渚S生素A，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、奶油、白薯、魚肝油、綠葉素及豬肝等。

保持精神放松。消除精神緊張因素，避免過于疲勞，注意休息。患有魚鱗病，首先要認識到此病無傳染性，患者身體狀況都不錯，精神愉快、情緒穩(wěn)定、心情舒暢都有利于病情恢復，只要堅持治療，醫(yī)患配合好，魚鱗病患者都能達到看好疾病的目的。

治療原發(fā)疾病。需要盡可能避免感冒、扁桃體炎、咽炎的發(fā)生，一旦發(fā)生應積極對癥治療，以免加重魚鱗病。

忌食。一般來講魚鱗病患者應忌蝦、海鮮、酒、辛辣食物，中醫(yī)認為蝦、海鮮有腥發(fā)之性、易化熱動風;酒、蔥、蒜、辣椒等食物性溫助熱，味辛能散，偏嗜這些食物或進食不當，均能使脾胃失和，從而誘發(fā)或加重魚鱗病。此外，預防魚鱗病的發(fā)生，還需要戒煙、忌酒。

溫馨提示：預防魚鱗病最重要的是飲食和環(huán)境兩個方面，所以日常要注意均衡飲食，保證營養(yǎng)素的供給。防止皮膚干燥，保持周圍環(huán)境空氣濕潤。如果一旦發(fā)現(xiàn)魚鱗病應及時到專業(yè)的皮膚病醫(yī)院進行治療，切記不要亂使用藥物，以免錯過治療的最佳時機。