癲癇在神經(jīng)科室并不少見，很多的人患有癲癇，甚至一些嬰兒出生幾個(gè)月就被診斷為癲癇，癲癇嚴(yán)重危害著患者的身體健康和心理健康，需要患者積極配合醫(yī)生治療，其實(shí)除了配合醫(yī)生治療外，要想不復(fù)發(fā)還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，還應(yīng)該注意生活中的飲食習(xí)慣，那么究竟癲癇吃什么對(duì)身體好呢?

1、些礦物質(zhì)對(duì)部分患者有幫助，鎂(大量存在于全麥面粉、小米、無花果、肉、魚、堅(jiān)果和豆類中);鋅(存在于肉、家畜內(nèi)臟、麥芽、堅(jiān)果、蟹、牡蠣和小扁豆中)和鈣(鈣食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中幫助某些人預(yù)防驚厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可減低發(fā)病的次數(shù)和程度。

3、應(yīng)吃家常便飯，而且食品應(yīng)多樣化，米飯、面食、肥肉、瘦肉、雞蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、魚、蝦等都要吃。

4、癲癇的初起多屬實(shí)證，身體壯實(shí)者，或?qū)亠L(fēng)痰壅盛者，飲食宜清淡而富有營養(yǎng)，多食米面、蔬菜。

5、病癥屬虛或體質(zhì)虛弱者，應(yīng)偏于滋補(bǔ)肝腎、健脾助運(yùn)、益氣血之食品。可多吃瘦豬肉、豬心、豬肝、動(dòng)物腦、桂圓肉、蓮子、枸杞等。

6、可多食潤腸道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通暢。

除了以上介紹之外，還可能有其他適合癲癇患者進(jìn)食的食物，癲癇患者一定要在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，以免復(fù)發(fā)，癲癇患者不僅要注意飲食習(xí)慣，還應(yīng)該注意生活的起居習(xí)慣，這樣才能夠保證有一個(gè)良好的身體狀態(tài)，以加倍的信心迎接生活。