帕金森疾病的康復(fù)訓(xùn)練方法至關(guān)重要，包括很多方面，比如，呼吸訓(xùn)練，或者是適當(dāng)?shù)淖晕义憻捯部梢院芎玫妮o助治療帕金森疾病，除此之外，也應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)倪M行飲食營養(yǎng)上的問題，下面就帕金森綜合怎么進行康復(fù)進行介紹：
1、呼吸訓(xùn)練
帕金森病患者日常可加強呼吸訓(xùn)練，方法如下：身體仰臥，閉上眼睛，緩慢開始深度呼吸。
當(dāng)腹部吸氣時，想象氣體向上到達頭頂，呼氣時腹部盡量放松，想象氣體從頭頂順流而下，經(jīng)背部到達腳底，使全身肌肉放松。每次訓(xùn)練反復(fù)進行5-15分鐘為宜。如環(huán)境不允許，患者也可取坐位，背靠椅背，將兩手放于胸前做深呼吸。
2、面部表情訓(xùn)練
帕金森病患者的典型特征即面具臉，主要由面部肌肉僵硬導(dǎo)致?；颊呓?jīng)常做面部動作訓(xùn)練有助于自然表情的恢復(fù)，如皺眉動作，患者可經(jīng)常用力皺眉，然后展眉，如此反復(fù);鼓腮訓(xùn)練，先用力將腮部鼓起，然后盡量回收吸入;露齒吹哨訓(xùn)練，患者先盡量將牙齒露出，然后做吹口哨的動作訓(xùn)練。
3、頭頸部的運動
帕金森病患者的頸部經(jīng)常呈前傾的僵硬狀態(tài)，如果不經(jīng)常進行頭頸部運動，很容易導(dǎo)致前傾姿勢加重，嚴重的甚至引發(fā)駝背。
患者進行頭頸部運動時，先將頭向后仰，雙眼注視天花板約5秒鐘后，將頭低下，使下頜盡量觸及胸部，然后將頭面部向右轉(zhuǎn)動，眼睛隨之向右注視5秒鐘，再以同樣的動作向左轉(zhuǎn)動。
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