在我們的日常生活當(dāng)中有很多患有腦中風(fēng)的患者，這病對(duì)患者的本身和家庭都造成了很大的影響，腦中風(fēng)是突然發(fā)病的腦血液循環(huán)障礙，與高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病有關(guān)，具體是因?yàn)轱嬍辰Y(jié)構(gòu)、不良的飲食生活習(xí)慣造成的，那預(yù)防中風(fēng)吃什么食物好呢？
控制動(dòng)物脂肪的攝入，飲食少油膩少膽固醇，有助于緩解動(dòng)脈硬化，減輕血液粘稠度。飲食要少鹽，以上幾個(gè)方面對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)都是很有必要的。食用油可以選擇植物油，蛋黃、魚(yú)子、動(dòng)物內(nèi)臟等膽固醇高的食物少吃。
補(bǔ)充維生素需要多吃水果蔬菜，維生素和鉀、鎂等營(yíng)養(yǎng)素有助于增強(qiáng)血管彈性，緩解動(dòng)脈硬化。多吃黃瓜、芹菜、洋蔥等。高血壓患者減少食用鹽的用量，但是要注意通過(guò)飲食補(bǔ)充碘，因?yàn)榈饽軠p少膽固醇在動(dòng)脈壁沉積預(yù)防動(dòng)脈硬化。含碘豐富的食物有海帶、紫菜等。
改掉不良的飲食習(xí)慣，不吃刺激性強(qiáng)的食物，遠(yuǎn)離煙酒。改掉飯后直接睡覺(jué)的習(xí)慣，不要暴飲暴食，飯后可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下，散散步，促進(jìn)腸胃消化和血液循環(huán)。
預(yù)防腦中風(fēng)除了飲食注意，患者平時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)鍛煉，有助于緩解各種血管疾病。
面部中風(fēng)后引起嘴歪通常需通過(guò)藥物、康復(fù)訓(xùn)練及物理治療改善。 面部中風(fēng)一般指面神經(jīng)麻痹，嘴歪多由面神經(jīng)受損導(dǎo)致。急...
臉中風(fēng)一般是指面神經(jīng)麻痹，發(fā)病前通常無(wú)須立即服用藥物。 面神經(jīng)麻痹可能與病毒感染、寒冷刺激、外傷等因素有關(guān)，通常...
輕微中風(fēng)一般可通過(guò)藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和生活方式調(diào)整等方式治療。 輕微中風(fēng)可能與高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等因素有關(guān)，通...
輕微腦中風(fēng)恢復(fù)時(shí)間通常為1-3個(gè)月，具體與病情嚴(yán)重程度、治療及時(shí)性及個(gè)體康復(fù)能力有關(guān)。 輕微腦中風(fēng)患者若及時(shí)接受...
中風(fēng)偏癱后功能恢復(fù)一般分為軟癱期、痙攣期、分離運(yùn)動(dòng)期和協(xié)調(diào)期四個(gè)階段。 軟癱期主要表現(xiàn)為患側(cè)肢體肌張力低下，無(wú)法...
中風(fēng)一般是指腦卒中，可通過(guò)觀察面部表情、肢體活動(dòng)、語(yǔ)言表達(dá)等異常表現(xiàn)初步判斷。 腦卒中患者可能出現(xiàn)面部表情不對(duì)稱(chēng)...
中風(fēng)早期癥狀通常表現(xiàn)為突發(fā)面部麻木、肢體無(wú)力及言語(yǔ)不清。 中風(fēng)早期癥狀多由腦部血管阻塞或破裂導(dǎo)致腦組織缺血缺氧引...
中風(fēng)前兆的癥狀表現(xiàn)包括突發(fā)肢體無(wú)力、言語(yǔ)不清和視力障礙。 中風(fēng)前兆通常表現(xiàn)為短暫性腦缺血發(fā)作，可能與動(dòng)脈粥樣硬化...
中風(fēng)偏癱的治療效果與干預(yù)時(shí)機(jī)和綜合康復(fù)方案密切相關(guān)。急性期需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物和手術(shù)干預(yù)，恢復(fù)期重點(diǎn)在于系統(tǒng)康...
中風(fēng)后遺癥可通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)理、中醫(yī)針灸等自然療法改善癥狀。 康復(fù)訓(xùn)練包括肢體功能鍛煉、語(yǔ)言訓(xùn)練和認(rèn)知訓(xùn)練，...
