中風后手指康復(fù)方法?中風疾病發(fā)病之后若是沒有得到及時進行康復(fù)治療，往往都是2-3年后出現(xiàn)嚴重的后遺癥后來進行康復(fù)治療，此時患者后遺癥較為明顯：肩下垂、肘關(guān)節(jié)屈曲、各手指屈曲畸形、行走時下肢呈明顯的劃圈步態(tài)后遺癥期康復(fù)治療的效果沒有早期效果好，而且住院康復(fù)時間長，訓(xùn)練較辛苦，花錢較多，效果也不一定理想，要持之以恒進行訓(xùn)練。

中風手指康復(fù)訓(xùn)練的方法()、肩關(guān)節(jié)及肩胛的訓(xùn)練：1、肩胛上抬訓(xùn)練：取坐位，自己有意識的進行上抬肩胛部的運動，每次持續(xù)35分鐘;2、輔助上抬肩胛訓(xùn)練：取坐位，家屬或陪護用手摸著肩胛下角，然后向上推肩胛下角，使肩胛部被動的上下運動，每次持續(xù)35分鐘;3、可進行爬墻摸高的運動，逐漸增加摸高的高度。

上肢及手的訓(xùn)練，關(guān)節(jié)活動度的訓(xùn)練：(1)、上肢抬高訓(xùn)練：患者可用健手輔助患手運動或家屬輔助被動運動抬高上肢，每次持續(xù)35分鐘;亦可雙手交叉握拳，用健手帶動患手伸肘后可向上抬高上肢，上抬時要注意力度，以免造成繼發(fā)性損傷或其他意外的發(fā)生。(2)、肘關(guān)節(jié)的伸展訓(xùn)練：自己首先要有意識的去進行伸肘運動，同時可用健手或家屬/陪護協(xié)助進行肘關(guān)節(jié)的伸展訓(xùn)練，每次持續(xù)35分鐘。練習完畢后，可用硬性塑料或薄木板固定肘關(guān)節(jié)使其處于伸展位，一天固定時間不少于12小時。(3)、手指伸展訓(xùn)練：①、可用健手或家屬/陪護輔助進行各手指的伸展訓(xùn)練，亦可將各手指被動伸直后置于桌面上，用適當重量的沙袋置于其上，以保持各手指處于伸展位，每次持續(xù)35分鐘;②、患者坐一長條登上，被動使患手各手指處于伸展位后置于長條登上，肘關(guān)節(jié)處于伸展位，身體重心偏至患側(cè)，每次持續(xù)35分鐘。若有條件者可制作手部支具使各手指處于伸展位，每天佩戴時間不少于20小時。

手功能的訓(xùn)練：可用患手進行抓握、捏、拿等相關(guān)訓(xùn)練。手指關(guān)節(jié)屈曲伸直式，第一步：患者仰臥或坐位，操作者手握患肢手指背側(cè)，掌心對第2-5患指端，做屈曲運動。第二步：操作者手握患肢手指背側(cè)，揉指，緩慢做伸直運動。第三步操作者一手握腕關(guān)節(jié)，另一手揉捏各患指，最后活動各指關(guān)節(jié)。

腦中風治療后還要注意控制情緒，避免精神過度緊張和疲勞要注意節(jié)制飲食，做到有規(guī)律、有限度、有范圍。生活有節(jié)律，勞逸應(yīng)適度，因為過勞則傷氣，過逸形肥而臟弱，均易發(fā)生腦血管病。要注意節(jié)制性生活，保腎精。房事過度可致腎水虧虛，肝木失養(yǎng)，肝陽上亢，肝風內(nèi)動，而發(fā)生腦血管病。要保持大便通暢。大便秘結(jié)，排便時用力過猛，可使血壓突然升高，而發(fā)生腦血管病。