椎管狹窄患者的飲食保健是怎樣的呢?椎管狹窄患者由于長期處于忍受病痛的狀態(tài)，食欲也會受到影響。這時，我們就要多照顧病人的飲食健康，盡量給他做一些既美味又對治療椎管狹窄有好處的食品。

椎管狹窄患者的飲食保健是怎樣的呢?

1、頸椎椎管狹窄以中老年為多、飲食宜清淡、易消化、忌油膩厚味之品。

2、視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物。如豆制品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜、伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。

3、頸椎椎管狹窄肝腎不足，長服枸杞，菊花平肝明目，芝麻、桂圓、滋陰補腎，忌辛辣刺激性食物。

椎管狹窄的患者應(yīng)注意保持飲食營養(yǎng)平衡，特別是要攝取含有鈣、磷、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C、維生素E較多的食品。下面列舉部分富含以上營養(yǎng)成分的食物，以供患者平時飲食調(diào)養(yǎng)時選用：

1.蛋白質(zhì)含量多的食物有：豬肉、雞肉、牛肉、動物的肝臟、魚類、貝類、干酪、雞蛋、大豆、豆制品等。

2.鈣含量多的食物有：小魚、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、蘿卜條、葉類蔬菜、海藻類等。

3.維生素B族含量多的食物有：豬肉、雞蛋、動物肝臟、青魚、沙丁魚、鮭魚、大豆、花生米、芝麻、綠色葉類蔬菜、玉米、麩皮等。

4.富含維生素C的食物有：紅薯、馬鈴薯、卷心菜、菜花、油菜、青椒、香菜、西芹、草莓、柿子、檸檬、橘子等這些食物都是腰椎管狹窄吃什么好的主要的食物。

5.維生素E含量高的食物有：鱔魚、植物油、杏仁、花生米、芝麻、大豆、青魚、魚籽、帶魚等。

椎管狹窄患者的飲食保健是怎樣的呢?通過上面的介紹相信大家對這個問題已有所了解了，希望以上內(nèi)容能對大家有所幫助。