大家都知道，人們患病以后除了積極的進(jìn)行治療以外，在日常生活中的護(hù)理工作也是不容忽視的，而且是至關(guān)重要的，肋軟骨炎是生活中的高發(fā)疾病，那么，肋軟骨炎平時(shí)怎么護(hù)理呢?一起來了解一下吧。

肋軟骨炎是一種常見的疾病，分為非特異性肋軟骨炎和感染性肋軟骨炎，臨床中最常見的是非特異性肋軟骨炎，可占到門診量的95%以上，是肋軟骨的非特異性、非化膿性炎癥，為肋軟骨與胸骨交界處不明原因發(fā)生的非化膿性肋軟骨炎性病變，表現(xiàn)為局限性疼痛伴腫脹的自限性疾病。多發(fā)于25~35歲成年人，女性居多，老年人亦有發(fā)病。感染性肋軟骨炎又稱化膿性肋軟骨炎，是一種較少見的外科感染。

護(hù)理方面：

1、衣著要松軟、干燥、避免潮濕。

2、注意勞逸結(jié)合，不要過于勞累。

3、多吃蔬菜、水果。多吃增強(qiáng)免疫作用的食物：甲魚、烏龜、海龜、沙蟲、青魚、鯊魚、水蛇、蝦、白花蛇、鯽魚、桑椹、無花果、荔枝、胡桃、瓜蔞、馬齒莧、豆豉、橄欖、杏仁、絲瓜。

4、多食用優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋、魚類、家禽等。忌食辛辣刺激，生冷油膩和不易消化制品。如辣椒、香煙、烈酒、生食、冷葷及含大量動(dòng)物脂肪的食品。

5、如疼痛明顯、對(duì)癥治療不佳，采用復(fù)方倍他米松注射液加利多卡因局部阻滯，對(duì)減輕腫脹及疼痛療效確實(shí)。

6、亦可應(yīng)用活血祛瘀中藥內(nèi)服，狗皮膏、止痛膏外貼。

7、對(duì)于極少數(shù)病人，局部疼痛劇烈，上述各種治療無效，嚴(yán)重影響患者生活和工作，并造成一定的精神負(fù)擔(dān)，或懷疑有惡性腫瘤者，可考慮手術(shù)切除。病變的肋軟骨切除后，局部疼痛可減輕以至消失。

以上所介紹的就是肋軟骨炎疾病的日常護(hù)理情況，合理的護(hù)理能夠加快疾病的恢復(fù)速度，祝早日康復(fù)!