肋軟骨炎能提前預防嗎?任何疾病的出現(xiàn)都有一定的發(fā)病原因，當然，對于疾病也都有一定的預防方式，肋軟骨炎是一種臨床的常見疾病，給患者朋友帶來的影響和危害是不可小視的，那么，肋軟骨炎能提前進行預防嗎?下面為大家詳細介紹。
肋軟骨炎其病因尚不明確，可能的原因有：病毒感染，許多病例報道患病前有病毒性上呼吸道感染病史。胸肋關節(jié)韌帶慢性勞損，免疫或內(nèi)分泌異常引起肋軟骨營養(yǎng)障礙也可能與結核病、全身營養(yǎng)不良、急性細菌性上呼吸道感染、類風濕性關節(jié)炎、胸肋關節(jié)半脫位、以及胸部撞擊傷、劇烈咳嗽等損傷有關。
該疾病是可以進行提前預防的，常見的預防方式如下：
1.由于本病的發(fā)生可能與上呼吸道感染有關。因此，預防首先要避免上感。經(jīng)常開窗通氣，使室內(nèi)空氣新鮮。少去公共場所，多參加體育活動，增強自身的抵抗力。必要時注射流感疫苗。
2.日常注意保暖，防止受寒。身體出汗時不宜立即脫衣，以免著涼。衣著松軟、干燥。避免潮濕。注意勞逸結合，切勿過于勞累。
3.勞動操作時，提高防護意識，搬運重物姿勢要正確，不要用力過猛，提防胸肋軟骨、韌帶的損傷。
最后，要多吃蔬菜、水果，多食增強免疫作用的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等。忌食辣椒等辛辣刺激的食物，及含大量動物脂肪的食品，戒煙(吸煙是發(fā)生嚴重并發(fā)癥的重要因素)，不喝烈性酒。
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