肋軟骨炎病人可以再飲食上多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)和維生素對(duì)人體健康都十分重要，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物能讓肋軟骨炎病癥的治療得到一定的幫助，那么肋軟骨炎患者能艾灸嗎?

在我國中醫(yī)學(xué)史上已有幾千年的歷史的艾灸療法，操作簡單，易于實(shí)施，安全性好，價(jià)格底廉，效果明顯，正確使用，往往能收到意想不到的效果。如果長期堅(jiān)持使用，可起到固本正陽，去病養(yǎng)生，扶正祛邪，延年益壽的功效，屬中醫(yī)理療，不會(huì)產(chǎn)生副作用。

肋軟骨炎是指在肋軟骨連接部附近發(fā)生的自發(fā)性疼痛。一般為非特異性病變，患者多有上呼吸關(guān)系密切感染史，可能與病毒感染有關(guān)，胸肋關(guān)節(jié)韌帶慢性損傷也可能是病因之一。本病多見于成年女性。

肋軟骨炎屬于中醫(yī)胸脅骨痹，瘀血，脅痛，痰核等范疇。認(rèn)為本病發(fā)病有內(nèi)外因素。內(nèi)因多為陰陽失調(diào)，氣血虛弱，營衛(wèi)表里不和，筋骨失榮。外因主要是肋部閃挫，勞傷，外邪乘虛入侵，瘀滯筋骨，阻塞脈絡(luò)，而致氣血瘀滯引起本病。

【辨證】本病的特征是有急性炎癥的發(fā)作，數(shù)周至數(shù)月后痊愈，以后反復(fù)發(fā)作長達(dá)數(shù)年。局限于第2～5肋骨軟骨與胸骨的接合部，有自發(fā)性疼痛。并從受累之胸肋關(guān)節(jié)部向肋間部放射，但疼痛最明顯處多在胸骨外緣。局部隆起腫脹，壓痛或觸痛。但是沒有紅腫的炎癥表現(xiàn)，并伴有憋氣，咳嗽。上肢活動(dòng)受限。

【治則】疏肝解郁，活血止痛。

【主穴】阿是穴，內(nèi)關(guān)，陽陵泉，支溝。

【配穴】氣滯配太沖，肝俞;瘀阻配足三里，膈俞。

【艾灸方法】著膚灸，每次灸3～5穴，每日1次，10日為1個(gè)療程，亦可用艾條懸灸。

【注意】輔助治療：多食韭菜，橙，狗肉，赤豆等食物，這些食物有舒筋通絡(luò)，止痛之輔助療效。可自行按摩局部每天數(shù)次。