說到肋軟骨炎可能女性朋友了解的多一些，因為這個疾病在女性群體中發(fā)病率居高，很多身體健康的人根本不知道什么是肋軟骨炎，對于這個病的癥狀病因也是一無所知，下面讓我們一起了解一下肋軟骨炎基本知識，希望大家多些認識。

一、疾病概述

肋軟骨炎是指胸肋軟骨與肋骨交界處非炎癥性的腫脹疼痛。其原因一般認為與勞損或外傷有關，好發(fā)于上臂長期持重的勞動者。臨床表現：好發(fā)于20～30女性，男與女之比為1：9。發(fā)病有急有緩，急性者可驟然發(fā)病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛;隱襲者則發(fā)病緩慢，在不知不覺中使肋骨與肋軟骨交界處呈弓狀，腫脹、鈍痛，有時放射至肩背部、腋部、頸胸部，有時胸悶憋氣。一般有西醫(yī)治療和中醫(yī)治療，中醫(yī)治療一般都是舒肋消腫膏。中醫(yī)認為肋軟骨炎以氣滯血瘀、瘀血化熱為主，治療則以行氣活血止痛、清熱涼血和營為主。

二、中醫(yī)治療

1、刮任脈：由天突穴向下經華蓋、紫宮、玉堂、膻中等穴，刮至鳩尾穴處;刮肋間隙：在病變局部沿著肋間隙，由中間向兩側刮。

2、刮足太陽膀胱經：由大杼穴處沿著脊柱兩側向下經風門、肺俞、肝俞等穴，刮至脾俞穴處。

3、刮手厥陰心包經：由曲澤穴沿前臂前側正中向下，經郤門、支溝等穴，刮至內關穴處，刮足厥陰肝經募穴期門處。

三、疾病預防

①注意平時坐姿，切勿低胸前傾，長時間可使肋骨受壓，誘發(fā)肋軟骨炎。

②注意過勞，勞累后使胸肋關節(jié)慢性損傷而引發(fā)肋軟骨炎。

③避免上呼吸道感染。

以上就是關于肋軟骨炎的定義、治療及預防的一些基本知識，希望我們的介紹可以幫助到更多的患者早日遠離疾病的痛苦。