近年來，尿道炎疾病的發(fā)病率一直是很高的，很多患者都體會(huì)到了尿道炎的危害是很大的，特別是碰到反反復(fù)復(fù)的情況時(shí)，更是令患者苦不堪言，因此很多人都非常關(guān)注預(yù)防尿道炎的方法，那么，如何預(yù)防尿道炎呢?

一、及早察覺及時(shí)就醫(yī)：大家在平時(shí)要多多的留意自己的身體，當(dāng)察覺尿道炎的病癥時(shí)，便要立即求醫(yī)診治，以減低病情惡化的機(jī)會(huì)。此外，醫(yī)生會(huì)處方預(yù)防性的抗生素療程，以加速患者的康復(fù)時(shí)間?；颊咔杏浺勒蔗t(yī)生指導(dǎo)，完成整個(gè)抗生素療程。

二、飲水以沖洗膀胱：在平時(shí)要謹(jǐn)記每日飲用6至8杯水，或流質(zhì)飲料，尤其是熱天易出汗，水分會(huì)大量流失，所以，要時(shí)常飲水，不但有助稀釋尿液的濃渡，以便起到?jīng)_洗膀胱的作用，以便身體可以將尿道內(nèi)的細(xì)菌排出體外。平日需要小解時(shí)亦不宜強(qiáng)忍，這樣有助沖洗尿道，減少細(xì)菌在尿道中繁殖的機(jī)會(huì)。

三、選擇棉質(zhì)內(nèi)褲：在平時(shí)要盡可能的避免穿緊身褲及內(nèi)褲，選擇吸汗舒適的棉質(zhì)內(nèi)褲以保持外陰清潔干爽，減低細(xì)菌生長的機(jī)會(huì)。

四、多飲紅莓、藍(lán)莓汁：在平時(shí)的可以適當(dāng)?shù)?a target="_blank">多飲紅莓、藍(lán)莓汁，因?yàn)槟承┕兴墓羌皢螌幩嵊兄鷮?duì)抗細(xì)菌如：大腸桿菌。而紅莓汁及藍(lán)莓汁含有果糖及濃縮的單寧酸，可有效防止細(xì)菌附膀胱及尿道內(nèi)壁上，有助減少感染尿道發(fā)炎的機(jī)會(huì)。不過正在服食某些物的人士，宜先請(qǐng)教自己的醫(yī)生看看可否多飲用這些果汁，以免造成不必要的麻煩。

如何預(yù)防尿道炎呢?對(duì)于預(yù)防尿道炎這方面的介紹，建議大家在平時(shí)一定要多加的注意，再者，尿道炎患者在生活中，一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，建議患者在治療尿道炎的時(shí)候，要注意夫妻同治堅(jiān)持治療，以免出現(xiàn)交叉感染的情況。