竇性心動(dòng)過(guò)緩這個(gè)疾病可以說(shuō)是越來(lái)越普遍，身邊很多這樣的案例都在提醒著大家，這個(gè)病可大可小千萬(wàn)不能小視，很多時(shí)候疏于預(yù)防不注意調(diào)理，及時(shí)痊愈了也有復(fù)發(fā)的可能，下面讓我們一起了解一下怎么預(yù)防竇性心動(dòng)過(guò)緩。

醫(yī)生指出，預(yù)防竇性心動(dòng)過(guò)緩非常關(guān)鍵，很多患者治愈后不注意護(hù)理和預(yù)防，這個(gè)病還會(huì)再次復(fù)發(fā)，下面給大家介紹一些護(hù)理和預(yù)防方面的常識(shí)，希望大家在生活中多注意。

一、預(yù)防和護(hù)理常識(shí)

(1)注意休息，避免喜怒憂思等精神刺激，輕者可做適當(dāng)活動(dòng)，嚴(yán)重者需絕對(duì)臥床靜養(yǎng)，室內(nèi)光線一般不宜過(guò)強(qiáng)。

(2)保持環(huán)境清靜，禁止喧嘩、嘈雜，尤其對(duì)嚴(yán)重心律失常的病人更應(yīng)注意。嘈雜聲音的刺激可以加重病情。

(3)護(hù)理人員對(duì)患者護(hù)理時(shí)操作宜輕穩(wěn)，避免觸動(dòng)病人的臥床而引起病人情緒波動(dòng)，加重病情。

(4)患者的衣服不要太緊，尤其呼吸困難時(shí)，應(yīng)將鈕扣松開。喘息不能平臥者，應(yīng)用被褥墊高背部或采用半臥位。

(5)有水腫者，飲食宜低鹽或無(wú)鹽，控制攝入水量，記錄出入量，測(cè)腹圍，隔日測(cè)體重;如果有心功能不全者，輸液速度不宜快，以免加重心功能不全。

二、飲食中應(yīng)注意：

合理飲食調(diào)攝：飲食宜高熱量、高維生素而易消化的食物，避免食用過(guò)硬不消化及帶刺激的食物。吸煙飲酒是引起心律失常的重要誘發(fā)因素，應(yīng)戒煙忌酒。平時(shí)可服用益氣養(yǎng)心的藥膳，如人參粥、大棗粥、蓮子粥等。

三、中藥物的保?。?/p>

心動(dòng)過(guò)緩病人日常生活中可服用一些中成藥進(jìn)行保健，比如麻附細(xì)辛湯、加味補(bǔ)陽(yáng)還五湯、溫通復(fù)脈湯、加減炙甘草湯等等。對(duì)于疾病的痊愈有一定的效果。

相信患者只要做好了心動(dòng)過(guò)緩的預(yù)防和保健，安全可以避免這個(gè)疾病的發(fā)生，也不會(huì)讓身體受到傷害。