神經炎喝什么茶好?對于神經炎患者來說，補充足夠的維生素是極其重要的治療手段。維生素是人體維持正常代謝功能所必需的營養(yǎng)物質。茶葉中的維生素比較全面，綠茶作為神經炎患者的治病良藥，實在是好處多多，下面來了解下。
1.維生素B族
茶葉中的VB族主要含有VB1、VB2、VB3、VB5、VB6、VB7、VB11、VB12、肌醇等，在每100克成茶中含量在8～15mg，易溶于水，在泡茶過程中百分之九十以上可進入茶湯，一般第一次沖泡可泡出總量的百分之四十至七十，第二次可泡出百分之三十至五十。
VB1又稱硫胺素，為抗神經炎維生素，具有維持神經、心臟及消化等系統(tǒng)正常機能，參與肌體內糖代謝過程，對防治多發(fā)性神經炎、心臟活動失調、胃機能障礙、腳氣病等有顯著療效。茶葉中因茶類不同其含量也不同，春夏茶較高，秋茶較低，成熟葉略高于嫩芽，老葉較低，其含量一般占干物質總量的百分之零點一五至零點六，比一般蔬菜高，比韭菜高1倍多，比西瓜高2倍多，比蘋果高6倍多。成年人每天需要量為百分之一點二至二點一，每天飲茶10～15克即可滿足人體需求的百分之十以上。
2.維生素C
VC為抗壞血酸維生素，是一種具有藥理功效的還原型維生素。
VC不但可作為營養(yǎng)強化劑，還可作為抗氧化劑、保鮮劑和品質改良劑，并用于改善食品質量。VC可增強肌體對感染和慢性傳染病的抵抗能力，防治壞血病，提高肌體對工業(yè)化學毒物及放射性傷害的抵抗能力。
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