腦血管痙攣的四大治療原則你了解嗎?腦血管的疾病如果不及時治療的情況下會導(dǎo)致其他的并發(fā)癥，但是不少人都不知道這個疾病會帶來什么并發(fā)癥，那么，下面我們一起了解下腦血管痙攣的四大治療原則吧!

治療方法：

一、手術(shù)治療經(jīng)血管造影證實有頸部大動脈有明顯狹窄或閉塞病變，藥物療效差，病人一般情況允許，且有條件者可考慮頸內(nèi)動脈內(nèi)膜剝離術(shù)、支架放置術(shù)或顱內(nèi)顱外血管吻合術(shù)。對消除微栓塞、改善腦血流量和建立側(cè)支循環(huán)均有一定療效。由于并非根治方法，且手術(shù)指征及效果尚未肯定，國內(nèi)尚較少采用。

二、藥物治療，鈣拮抗劑能選擇性地作用于腦血管平滑肌的鈣通道，阻止鈣離子由細胞外流入細胞內(nèi)，具有防止腦動脈痙攣、擴張血管、增加腦血流和維持紅細胞變形能力等作用。一般多選用西比靈5--10mg，每日一次。

三、多吃豆制品：大豆里面富含多種人體所必須的磷脂。常吃豆腐、豆芽、豆腐干、豆油等豆制品有益于人體健康，能夠預(yù)防心腦血管疾病。

四、應(yīng)該保證飲食的健康，年輕人的飲食習(xí)慣隨著社會的發(fā)展，逐漸變得不是很適合國人了，最主要的就是垃圾食品占據(jù)了年輕人飲食結(jié)構(gòu)的很大一部分。但是高脂肪、高膽固醇的食物是現(xiàn)代心腦血管疾病頻發(fā)的元兇，要想徹底的杜絕腦血管疾病，遠離高脂肪高熱量的食品非常重要，取而代之的，是要多食用一些蔬菜水果等富含維生素和纖維素的食物，主食則以粗糧代替細糧為最佳。

日常生活中應(yīng)該注意以下事項：

1、合理膳食：建議多食新鮮蔬菜水果，少食油膩食品。推薦飲用紅葡萄酒(50～100mml)和綠茶，食用黃色食品(如胡蘿卜、紅薯、玉米、西紅柿等)黑木耳和燕麥片。

2、適量運動：最好的運動是步行，掌握“三五七”的運動是很安全的。“三”指每天步行3公里，時間30分鐘以上;“五”指每周運動五次以上;“七”指運動后心率加年齡約170。這樣的運動量屬中等強度。此外，還可以根據(jù)個人的情況慢跑、俞迦、打太極拳、騎車、游泳等。在運動量相當于步行或慢跑3公里者中，可以預(yù)防腦血管痙攣

3、戒煙限酒：吸煙的危害不容置疑，應(yīng)下決心戒掉。如尚不能徹底戒煙，建議你每日吸煙限制在5支以內(nèi)?？蛇m量飲酒，建議飲少量紅葡萄酒，啤酒不宜超過300ml，白酒不宜超過25ml，不可酗酒。

4、心理平衡：健康的生活方式很重要，所有保健措施中，心理平衡最為關(guān)健。消除對疾病的顧慮，樹立正確的對待疾病的態(tài)度，保持平靜的心態(tài)和快樂的心境，避免情緒激動，幾乎可以拮抗所有的內(nèi)外不利因素。