腦血栓這種疾病是會復發(fā)的，而且復發(fā)以后病情會更加嚴重，在平時做好腦血栓復發(fā)的預防工作，對于患者朋友們來說是十分有必要的，值得患者了解掌握，那么，腦血栓如何避免治療后的復發(fā)?看看以下的內(nèi)容吧。

1、飲食調(diào)節(jié)。預防腦血栓復發(fā)方法，要注意飲食的調(diào)節(jié)，腦血栓患者的飲食要以低鹽(日食不過5克)、低動物脂肪為主，腦血栓患者應多吃清淡的新鮮蔬菜，對于辛辣刺激性的食物要禁止食用。而且飲食習慣要正常，定時定量的飲食，不要有暴飲暴食，偏食挑食的惡習。

2、飲水充足。飲水對于腦血栓患者非常的重要，每日正常飲水量應達2000-2500毫升。

3、戒煙酒。腦血栓患者預防腦血栓復發(fā)，需要改掉自己生活中的惡習，要做到不吸煙、少飲酒，因為煙酒中含有的有害成分會誘發(fā)腦血栓疾病的復發(fā)。

4、體位變化要緩慢。腦血栓患者要注意做事情的時候要穩(wěn)重，比如說在夜間上廁所的時候，因為夜間本身血流緩慢，起床時體位變化會容易造成心腦供血不足，就會容易造成腦血栓的復發(fā)，這是腦血栓患者需要注意的。

5、重視先兆。對于腦血栓的先兆，一定要有所認識，做到及時發(fā)現(xiàn)及早這里，眩暈、一側(cè)肢體麻木無力、舌強直、語言不利等癥狀都有可能是疾病復發(fā)。

因為腦血栓的復發(fā)率很高，所以我希望大家能夠按照上述的建議進行預防，一定會有效果的，另外鍛煉是必不可少的，例如散步、慢跑、太極拳、騎自行車等，每周5-7次，堅持鍛煉能降低百分之二十的復發(fā)危險，還有不要生太多氣，這樣對疾病很不利，盡量每天保持愉快心情。