系統(tǒng)性紅斑狼瘡是現(xiàn)在一種頗為常見的疾病，其危害很大，近年來發(fā)病率也越來越高，此病經(jīng)常會給患者及家屬帶來很多麻煩，下面由專家來為大家介紹下系統(tǒng)性紅斑狼瘡應該注意什么，希望能為患者在日常生活中帶來或多或少的幫助。

1、生活態(tài)度樂觀，積極向上，正確對待疾病，避免精神刺激。目前正規(guī)醫(yī)院的正規(guī)良好的治療可以使大多數(shù)的病人長期正常的生活和工作，很多病人目前已經(jīng)正常的生活和工作超過了20年，甚至35年以上，包括結(jié)婚生育，直至退休。

2、不要隨意停用藥物：很多患者治療失敗的原因都是因為自己隨意減少用量或停用激素所引起，增減藥物需經(jīng)風濕科醫(yī)生同意方可。長期服用激素易引起骨質(zhì)疏松，應注意補充鈣劑及活性維生素D。

3、堅持定期檢查：由于患者在病情緩解后仍然存在著復發(fā)的危險性，而且往往是先出現(xiàn)化驗檢查異常，然后患者才有不舒適的感覺。所以患者要定期進行化驗檢查。特別是病情沒有穩(wěn)定的患者和有腎損害的患者每月至少要檢查1次血常規(guī)和尿常規(guī)。

4、不要迷信“偏方”：有些患者輕信某些廣告，四處尋找“獨特療法”，錯誤地認為花錢越多、效果會越好。結(jié)果相反，不僅耗費很大，而且由于路途勞累往往使病情加重。世界各國的醫(yī)學專家目前都認為紅斑狼瘡暫時不能根治，但是可以使疾病長期緩解。對于那些尚未得到醫(yī)學界公認的治療方法，病人應謹慎采用。

5、飲食忌宜：不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、紫云英、油菜、黃泥螺以及芹菜等。蘑菇、香菇等蕈類和某些食物染料及煙草也會有誘發(fā)SLE的潛在作用，也盡量不要食用或少食用。飲食宜清淡，宜低脂肪、低糖、低鹽、高蛋白，絕對禁止吸煙、飲酒。

6、起居上要注意冷暖適宜，避免在人群擁擠處停留，以防引起交叉感染。

7、減少日曬，避免陽光暴曬，出門要打傘，戴帽，穿長袖衫、長裙。因為日曬會使病人面部紅斑加重，或暴露皮膚出現(xiàn)斑疹、丘疹，或使全身癥狀加重，稱為“光過敏”現(xiàn)象。

8、盡量避免服用引起過敏或加重病情的藥物，如青霉素、磺胺類;腎衰患者應注意避免應用腎損害較大的藥物，如慶大霉素、丁胺卡那霉素、環(huán)丙沙星等;還應盡量少用化妝品、染發(fā)劑，以免引起過敏及不明成分化學物質(zhì)刺激。

9、注意避孕措施的應用，口服性避孕藥對病情不利，因為避孕藥為雌、孕激素，紅斑狼瘡多為青年女性患者，發(fā)病可能與高雌激素水平有關(guān)。