隨著日常生活壓力的逐漸增大，生活中患有神經(jīng)炎的人群也越來越多，除了要積極去有醫(yī)院治療外，病人以及家屬都應(yīng)該要做好日常護理工作，那么神經(jīng)炎的日常護理措施有哪些，一起來看一下吧。
神經(jīng)炎的日常護理措施：
1、平時應(yīng)注意預(yù)防，保持精神愉快，保證適當(dāng)?shù)乃吆托菹ⅲ归g避免受冷風(fēng)侵襲。
2、一旦患病要注意防護，冷天外出戴口罩，眼睛閉合不好時應(yīng)戴眼罩，以防角膜受傷。
飲食要易于消化并富有營養(yǎng)，補充富含維生素B1的食物，如各種雜糧、豆類、和其它多種副食品。還可以多吃干果、硬果、動物內(nèi)臟、蛋類、瘦豬肉、乳類、蔬菜、水果等，但是一定要注意食物加工烹調(diào)方法，否則損失太多，同樣引起維生素B1缺乏病。
3、無濕熱者宜多食滋補肝腎食物，如肉類、牛羊乳、豆類、枸杞子、山藥等。
4、有濕熱者宜多食用能清熱利濕的食物，如蕹菜、蘿卜、冬瓜、薏苡仁、豆芽等。
少吃生冷、堅硬、不易消化的食物，濕熱證忌食辛辣、溫?zé)岬氖澄?，如酒、辣椒、干姜、胡椒、桂皮等?img alt="神經(jīng)炎的日常護理措施" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/56/96/o4YBAGJFpjiAbJC0AADTXeom3Yw985.jpg" />
5、任何年齡均可發(fā)病，以20-40歲最為多見。男性多于女性，發(fā)病不分季節(jié)。
6、補鈣很重要，排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿卜、西瓜、奶制品等都富含鈣質(zhì)。
以上就是神經(jīng)炎的日常護理措施的介紹，平時做好日常護理工作，對于神經(jīng)炎的恢復(fù)是很有幫助的。
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