竇性心動(dòng)過(guò)緩指的是患者心律太慢，從而導(dǎo)致心臟、大腦以及腎臟供血不足，使患者出現(xiàn)頭暈、記憶力差、反應(yīng)遲鈍等一些癥狀，對(duì)于這種疾病應(yīng)該了解如何預(yù)防，那么，竇性心動(dòng)過(guò)緩的預(yù)防方法有哪些呢?

下面簡(jiǎn)單的介紹一下預(yù)防方法：

1.積極防治原發(fā)病及時(shí)消除原發(fā)病因和誘因是預(yù)防本病發(fā)生的關(guān)鍵。

2.病態(tài)竇房結(jié)綜合征、如心室率<50次/分鐘，且血流動(dòng)力學(xué)改變明顯，出現(xiàn)心、腦等重要器官供血不足時(shí)要及時(shí)安置人工心臟起搏器，以防止心腦綜合征和猝死的發(fā)生。

3.慎用減慢心率和心臟傳導(dǎo)的藥物，對(duì)此類藥物的應(yīng)用要嚴(yán)格掌握適應(yīng)證和劑量，避免過(guò)量和誤用，對(duì)病竇和房室傳導(dǎo)阻滯患者要禁用洋地黃制劑、β受體阻滯藥及明顯減慢心率的其他抗心律失常藥物。

4.注意生活和情志的調(diào)理，應(yīng)飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞。

對(duì)于偶發(fā)、發(fā)作短暫、或者癥狀輕的患者可不必用藥物治療，或者在竇性心動(dòng)過(guò)緩疾病發(fā)作需要時(shí)給予藥物治療。要避免精神緊張和過(guò)度勞累，做到生活規(guī)律、起居有常、精神樂(lè)觀、情緒穩(wěn)定均可減少本病的復(fù)發(fā)。忌食辛辣、刺激性食物。戒煙酒、咖啡，食宜清淡。要養(yǎng)成按時(shí)作息的習(xí)慣，保證睡眠。因?yàn)槭呖烧T發(fā)心律失常。運(yùn)動(dòng)要適量，量力而行，不勉強(qiáng)運(yùn)動(dòng)或運(yùn)動(dòng)過(guò)量，不做劇烈及競(jìng)賽性活動(dòng)，可做氣功、打太極拳。洗澡水不要太熱，洗澡時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。養(yǎng)成按時(shí)排便習(xí)慣，保持大便通暢。飲食要定時(shí)定量。節(jié)制性生活，不飲濃茶不吸煙。避免著涼，預(yù)防感冒。不從事緊張工作，不從事駕駛員工作。