孕婦的抵抗力本身就比平常人弱，要是患個(gè)輕微感冒什么的那還好，因?yàn)檫@個(gè)還可以通過飲食調(diào)理等方法慢慢痊愈，可是一旦患上較為嚴(yán)重的感冒的話，特別是病毒性感冒，那問題就有點(diǎn)棘手了。那么，如何遠(yuǎn)離孕期病毒性感冒呢?

孕婦感冒的原因

女性在懷孕的時(shí)候抵抗力會(huì)下降，呼吸道粘膜會(huì)出現(xiàn)水腫、肥大，很容易出現(xiàn)感冒，需要孕婦引起足夠的重視。孕婦感冒的原因有很多，我們需要具體問題具體分析，針對(duì)性的做治療。

風(fēng)寒感冒：與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風(fēng)或受涼。風(fēng)寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。風(fēng)熱感冒：起因通常是便秘，很多時(shí)屬于陽(yáng)明經(jīng)癥。

暑濕感冒：感受暑濕時(shí)邪，又因喜歡納涼和飲冷，使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏，疏泄受阻，因而發(fā)病。

暑熱感冒：因久旱酷熱而生，屬于純粹的陽(yáng)熱證候。

孕婦如何預(yù)防呢?

1.孕婦平時(shí)需要多喝開水，喝水能補(bǔ)充身體所需的水份，也可以在水中適宜的放點(diǎn)冰糖。但是對(duì)于血糖有點(diǎn)高的孕婦需要注意點(diǎn)，有些孕婦在懷孕的時(shí)候血糖會(huì)比平常高，這個(gè)時(shí)候就需要少吃點(diǎn)甜的東西了。

23.孕婦需要多吃點(diǎn)蔬菜和水果，蔬菜和水果富含充值的維生素和礦物質(zhì)，能夠增強(qiáng)身體抵抗辦。抵御病毒性感冒的風(fēng)險(xiǎn)

3.孕婦由于肚子會(huì)慢慢的大起來，走路可能會(huì)不怎么方便，但是這個(gè)不是理由，為了寶寶的健康，孕婦不要整天在家里，可以適當(dāng)?shù)牡綉敉庾咦撸蚋笥蚜奶欤诩視r(shí)也可以聽聽音樂，舒緩下心情。

4.由于很多孕婦都市第一次懷孕，擔(dān)心這個(gè)，擔(dān)心那個(gè)的，其實(shí)不需要有那么大的壓力，需要注意保持充足的睡眠和良好的生活習(xí)慣和飲食規(guī)律。