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小兒咳嗽預(yù)防必讀

發(fā)布時(shí)間: 2017-08-28 14:14:31

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今天給大家?guī)?lái)小兒咳嗽預(yù)防必讀知識(shí),咳嗽這種疾病很常見(jiàn),在春天的時(shí)候也是會(huì)出現(xiàn)的疾病的,所以我們大家更是要全面的了解,尤其是對(duì)于生活當(dāng)中的小病咳嗽出現(xiàn),人們也是要選擇好的方法,多注意這些后在積極的進(jìn)行合理的預(yù)防方法,那么,在春天是要怎么預(yù)防咳嗽呢,下面具體的解答吧。小兒咳嗽預(yù)防必讀

1、室內(nèi)空氣要清新,重視居室內(nèi)的“微小氣候”,應(yīng)定期通風(fēng)換氣,不要有塵灰飛揚(yáng)。室內(nèi)要有一定的溫度和濕度,天氣太干燥時(shí),可以在面盆里倒些熱水用蒸氣調(diào)節(jié)一下濕度。室內(nèi)不能吸煙,以免誘發(fā)咳嗽。

2、合理安排作息時(shí)間,保證充分睡眠;家人有感冒時(shí),室內(nèi)可用醋熏臭消毒,防止病毒感染。

3、春季氣候變化不定,氣候轉(zhuǎn)變時(shí)及時(shí)增減衣服,防止過(guò)冷或過(guò)熱。

4、及時(shí)接受預(yù)防注射,減少傳染病發(fā)生。

5、加強(qiáng)鍛煉,多進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),堅(jiān)持有規(guī)律的適合個(gè)體的體育活動(dòng),提高機(jī)體抗病能力,避免受涼和淋雨。

6、少去擁擠的公共場(chǎng)所,減少感染機(jī)會(huì)。

7、平時(shí)多喝溫開(kāi)水,盡量避免飲用含咖啡因的飲料如可樂(lè)、濃茶、咖啡等,飲水時(shí)含五秒鐘再吞下去,能幫助喉嚨保濕。

8、食物方面少吃魚(yú)蝦、海鮮及油炸等食物,橘子和西瓜會(huì)加重夜間劇咳,最好少吃;頸部和腳底對(duì)冷特別敏感,所以天涼時(shí)要保護(hù)好頸部,并且穿上襪子。小兒咳嗽預(yù)防必讀

9、也可服中藥預(yù)防。配方是:貫眾12克,防風(fēng)12克,荊芥10克,每日一劑,水煎服連服2~3天。

10、對(duì)經(jīng)常易感冒的小兒,可用每天以黃芪15克,紅棗7只,煎汁代茶的方法預(yù)防,長(zhǎng)期服用可增加機(jī)體免疫力,減少感冒的發(fā)生。

通過(guò)以上幾點(diǎn)建議,有效預(yù)防春季各種流行疾病。對(duì)咳嗽這種看似小病的疾病不能放松警惕。同時(shí)人們更是要積極的注意預(yù)防后在積極治療。

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