牛皮癬的頑固性和易發(fā)性是大家眾所周知的,得了牛皮癬一定要及時治療。治療對于牛皮癬患者來說很重要,牛皮癬患者在接受治療的同時也要注意補(bǔ)充營養(yǎng),那么得了牛皮癬補(bǔ)什么對治療有好處?
1、鎂元素是增強(qiáng)記憶力的養(yǎng)分,還有保護(hù)心臟的作用,對于減少中老年牛皮癬患者可以大大降低心臟病的發(fā)病率。雖然含鎂的食物不少,但以紫菜為最佳來源,每100克紫菜內(nèi)含鎂量高達(dá)460毫克之多,而成人一天的生理需求量也不過300毫克左右。故每天只需吃100克紫菜,獲取的鎂便綽綽有余。
2、如果牛皮癬患者的頭發(fā)開始變得干燥,易斷,除了化學(xué)和日曬等等原因,有可能也是蛋白質(zhì)或總熱量長期攝入不足所造成的。尤其是那些減肥的牛皮癬患者,不要減少蛋白質(zhì)的攝入。
3、維生素C的防病保健作用已為人們所熟知,不少牛皮癬患者求助于維生素C藥片,其實(shí)如果從食物中獲取維生素C為上策,天然維生素C的生物活性較藥物更高,人體的吸收與利用率也最好。此外,果蔬為含維生素C的“富礦”,鮮棗尤為突出,每100克中含維生素C540毫克,牛皮癬患者每天只需吃3—5枚(約20克),即可滿足生理需求。
3、如果牛皮癬患者的傷口不愈合,是缺乏維生素C和蛋白質(zhì)的原因。這對于外科手術(shù)后的牛皮癬患者具有一定的作用。所以如果是手術(shù)后銀屑病患者,大夫允許可以進(jìn)食一些食物的時候,可以考慮來點(diǎn)新鮮果汁或蔬菜汁,有利于傷口的愈合。
4、鈣元素享有“生命元素”之美稱,每人每天攝入500毫克左右的鈣,就能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。綠色蔬菜的含鈣量很高,如100克荷蘭芹含鈣200毫克,100克蘿卜葉含鈣190毫克,100克菠菜含鈣120毫克,而且吸收與利用率也高,膽固醇又較少。牛皮癬患者每天吃500克這類蔬菜,便可以補(bǔ)充鈣。
患者在生活重要多多愛惜自己的身體,給自己補(bǔ)充多一點(diǎn)營養(yǎng),根據(jù)上面的一些知識,自己合理搭配點(diǎn)吃的東西,不要太累,注意休息,盡量不熬夜。
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