很多寶媽懷孕的時(shí)候都非常小心翼翼，總怕不良的生活習(xí)慣或者飲食會對寶寶造成的影響，對于患有牛皮癬的寶媽來說更是提心吊膽，許多孕婦牛皮癬患者害怕自己的病會影響寶寶的健康，甚至?xí)魅窘o寶寶，往往為此擔(dān)心不已。懷孕時(shí)牛皮癬寶媽注意什么?

一、需及時(shí)觀察身體狀況，找尋發(fā)病的規(guī)律。因?yàn)榕Ｆぐ_發(fā)病具有不確定性，所以每個(gè)人的發(fā)病規(guī)律也不同。只要找到這個(gè)規(guī)律，進(jìn)行積極預(yù)防，則可以避免病患帶來的煩惱白癜風(fēng)能治嗎。

二、需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，隨時(shí)觀察身體狀況。及時(shí)診斷，及時(shí)預(yù)防，特別是高齡孕婦，更應(yīng)及早進(jìn)行檢查。專家建議，懷孕3個(gè)月起應(yīng)每月檢查一次。

三、飲食需適當(dāng)忌口，禁忌的食物一定不吃。比如牛羊肉及海鮮、辛辣食物等。但是孕婦牛皮癬患者情況比較特殊，所以營養(yǎng)一定要全面。比如，要增加鈣和鐵的攝入，還要注意控制鹽分和水分的攝入量，以免發(fā)生浮腫，甚至引起孕毒癥。另外專家提醒，不要吃熱性的補(bǔ)品，以免使病情加重。

四、注意心態(tài)調(diào)整。情緒是誘發(fā)牛皮癬的因素之一，比如精神緊張、心情抑郁，都會誘發(fā)和加重牛皮癬。所以，患者應(yīng)當(dāng)保持樂觀的心態(tài)，精神愉快，情緒穩(wěn)定，這對于孕婦本人和胎兒都是有好處的?；颊咧挥信浜厢t(yī)生，堅(jiān)持治療，才能收到好效果。

寶媽們一定注意調(diào)節(jié)好心情，即使得了牛皮癬也不要著急，此病也不是絕對遺傳的。