現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人體免疫系統(tǒng)是由免疫器官、免疫細(xì)胞和形形色色的免疫分子組成的。人體的免疫系統(tǒng)在抵抗細(xì)菌、病毒等微生物的侵襲、消除體內(nèi)外的致病因素、防止各種疾病及腫瘤發(fā)生等方面，起著非常重要的作用。目前，使人致命的許多疾病中，有一些是由于人體免疫功能發(fā)生變化、抵抗力降低而發(fā)生的，這一點在老年人身上表現(xiàn)得更為明顯。

一、保持良好的情緒：醫(yī)學(xué)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，人體的免疫力與情緒有非常密切的聯(lián)系。如果人們經(jīng)常處于緊張、憤怒、焦慮、承受精神壓力、心境惡劣、心理矛盾等不良情緒之中，就會導(dǎo)致體內(nèi)免疫器官的重量減輕，淋巴細(xì)胞成熟障礙，白細(xì)胞數(shù)量減少，從而明顯降低人體的免疫功能。所以保持良好的情緒至關(guān)重要?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究認(rèn)為，一切對人不利的影響中，最能使人短命的就是不好的情緒和惡劣的心情。美國著名免疫學(xué)專家威廉斯博士，曾對225名35歲左右的人進(jìn)行了長達(dá)30年的追蹤觀察，結(jié)果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常厭惡、易怒等情緒的人，死亡比例為14%，而情緒較好的人死亡比例為2.5%。始終保持平和、舒暢、樂觀、愉快的心境。這樣，就能保持體內(nèi)環(huán)境的平衡，使免疫系統(tǒng)積極調(diào)動起來，發(fā)揮最大的防病效能。

二、堅持體育鍛煉：運動醫(yī)學(xué)研究證明，持之以恒的體育鍛煉，能顯著增強人體免疫功能。人們在進(jìn)行體育鍛煉時，全身的肌肉和骨骼得到運動，體內(nèi)各個器官活動加強，新陳代謝旺盛，血液循環(huán)加速，骨骼的造血功能加強，免疫系統(tǒng)的活力增強，使體內(nèi)產(chǎn)生更多的免疫細(xì)胞和免疫因子，并增強其活性。同時，體育鍛煉還能疏導(dǎo)心理緊張，減輕心理壓力，消除精神疲勞，穩(wěn)定情緒。這樣，就能有效地提高機體的細(xì)胞免疫和體液免疫能力，減少各種疾病(包括癌癥)發(fā)生。國外一位運動醫(yī)學(xué)專家，用八年時間觀察了兩組條件相似的人，一組每天堅持散步或長跑，八年中只有0.6%的人患癌，而且經(jīng)過治療都能長期生存;另一組不作任何運動的人，八年中則有6%的人患癌而且一半病人都已死亡。

只有大家都能意識到濕疣的嚴(yán)重性，才能做好濕疣的預(yù)防工作，這樣才能降低濕疣的感染率，才能讓自己不被濕疣傷害?；颊咴诟腥緷耩嗪笕绻荒芗皶r發(fā)現(xiàn)病情，給自己的家庭帶來了嚴(yán)重的影響。