帕金森病大家都不陌生,患者除了及時治療外,飲食上也要注意,可以通過飲食來調(diào)節(jié)病人的一些問題,原發(fā)性帕金森綜合征飲食都注意什么呢?在社會物質(zhì)比較豐富、科技水平日益提高的今天,怎樣吃得更科學或者說更有益于健康,是當前人們關注的話題。
如何合理飲食要做到三點:一粗糧、細糧要搭配:粗細糧合理搭配混合食用可提高食物的風味,有助于各種營養(yǎng)成分的互補,還能提高食品的營養(yǎng)價值和利用程度。副食品種類要多樣,葷素搭配:肉類、蛋等食品富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
二是可以通過各種新鮮蔬菜和水果來補充身體里面所缺少的物質(zhì),因為水果和蔬菜里面是富含多種維生素和無機鹽。兩者搭配能烹調(diào)制成品種繁多,味美口香的菜肴,不僅富于營養(yǎng),又能增強食欲,有利于消化吸收,自然會對身體有好處。
三說的就是主副食搭配了,因為帕金森病人在飲食上面要比較注意,不能夠以別的食物去代替,主食是指含碳水化合物為主的糧食作物食品。主食可以提供主要的熱能及蛋白質(zhì),副食可以補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、無機鹽和維生素等。
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