乳腺增生是一種慢性的乳房疾病，很多患者深受其苦。那么有什么好的方法能治療乳腺增生呢?我們來看看專家給出的建議。
一、食療法治療乳腺增生由于乳腺增生是一種慢性的乳房疾病，還可以通過食療法來疏肝理氣、解郁散結(jié)，有效地緩解和控制病情。
下面介紹幾款治療乳腺增生的食療方法。
1.海帶鱉甲豬肉湯做法：準(zhǔn)備海帶65克，鱉甲65克，瘦豬肉65克，放在一起煮湯，煮好后可以依照個(gè)人口味加入適量的鹽、麻油，每天早晚服用一次，并把食材一起吃下去。
2.枸橘李粉法做法：將枸橘李100克曬干或烘干，研成細(xì)粉，裝瓶備用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用適量黃酒加溫開水送服。
二.日常保健治療乳腺增生在出現(xiàn)乳腺增生的時(shí)候，可以使用按摩法輔助治療，能夠有效地緩解病情。但是專家指出按摩時(shí)要注意按摩方位、力度、順序、次數(shù)，正確按摩才能起到真正的治療目的。下面提供幾種治療乳腺增生的按摩方法可以供患者參考：
1.推撫法：具體做法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。
先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
2.揉壓法：具體做法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復(fù)揉壓數(shù)次，直至腫塊柔軟為止。
3.揉、捏、拿法：具體做法：以右手五指著力，抓起患側(cè)乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復(fù)施術(shù)10～15次。左手輕輕將乳頭揪動(dòng)數(shù)次，以擴(kuò)張乳頭部的輸乳管。
4.振蕩法：具體做法以右手小魚際部著力，從乳房腫結(jié)處，沿乳根向乳頭方向作高速振蕩推趕，反復(fù)3～5遍。
局部出現(xiàn)有微熱感時(shí)，效果更佳。
以上介紹的乳腺增生食療法和日常保健僅供大家參考，必要時(shí)我們還要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療。
友情提示：如果您想更多的了解乳腺增生治療方面的知識(shí)，請(qǐng)咨詢我們的在線專家，他們會(huì)為您更專業(yè)的服務(wù)。
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