牛皮癬是一種頑固的皮膚病，其特征為發(fā)現(xiàn)大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界明白，好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部，在牛皮癬前期時(shí)接受診治，具體療效是比較好的，控制患病情況也是最有效的。鼻子上牛皮癬怎么辦比較好呢?

1、多參加一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，有助于增強(qiáng)個(gè)人體質(zhì)，加強(qiáng)機(jī)體抗病能力。正是“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)”。只有強(qiáng)壯的體魄，才是抵御疾病的良藥。

2、應(yīng)一直鞏固醫(yī)治。牛皮癬的病發(fā)癥狀有非常多，皮損就是牛皮癬的主要癥狀之一;有些病人對該疾病的認(rèn)識(shí)不夠全面，只要是牛皮癬的皮損消退，就不再打算醫(yī)治，這是不對的。

3、樹立信心，一直醫(yī)治。保持樂觀的心理狀態(tài)，對牛皮癬的醫(yī)治有非常大的幫助。只要心理狀態(tài)開郎、情緒穩(wěn)定、勞逸結(jié)合、要有好的生活規(guī)律。保持平穩(wěn)的心緒非常重要。青少年在應(yīng)對平時(shí)的各種壓力時(shí)，要關(guān)注適當(dāng)?shù)慕o自己放松情緒，比如能夠去做些戶外運(yùn)動(dòng)，遇到情況或困難，主動(dòng)向長輩或者朋友尋求幫助，要學(xué)會(huì)給自己減壓。必要的話能夠找心理詢問師尋求幫助。

4、找出原因，對癥醫(yī)治。牛皮癬的病發(fā)原因有非常多，除了自身因素外，還會(huì)受到外界不良因素的干擾，比如這些疾病，若有扁桃體炎、咽炎、上呼吸道感染，應(yīng)主動(dòng)醫(yī)治。避免各種強(qiáng)烈的物理、化學(xué)刺激，如染發(fā)、紋身等。

5、合理的飲食，牛皮癬病人應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食忌煙，適量飲酒?？?a target="_blank">多食豆類、粗糧、新鮮蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含維生素的食品。

因?yàn)獒t(yī)學(xué)水平的制約，完全診治牛皮癬是不可能的，但是在牛皮癬前期就加以控制診治，聽從醫(yī)生的建議。