牛皮癬病情總是反反復復，因此不少患者在患病期間會出現情緒低落，心情防燥不安的現象，而這些現象完全不利于牛皮癬的康復。因此牛皮癬患者除了要積極治療，注重飲食護理，也要加強心理的“護理”才行，患者要想保持平和的心境一定要做到以下的“八戒”。

一戒妒：牛皮癬患者在患病期間對疾病一定要勇敢面對，醫(yī)生在進行牛皮癬的治療時要積極的配合。不要再去問為什么老天這么不公平，偏偏讓我患上牛皮癬?

二戒疑：牛皮癬患者在患病以后不必擔心別人會因為牛皮癬而輕視自己，遠離自己，因此他們時常感到自卑，所以牛皮癬患者要戒疑。

三戒卑：重視牛皮癬這種皮膚病對自己的身體外貌有影響，但是患者在生活中不要因為疾病而感到自卑，因為牛皮癬不傳染，不會危及到他人，誰都會患病，此乃常事，牛皮癬患者應該這樣想，患上牛皮癬就像患上感冒一樣，沒有什么大不了的。

四不戒傲：對于傲這一點雖然在牛皮癬患者中較為少見，大多數患者在患病后都感到自卑。但是牛皮癬患者應該自傲一點，雖然我患上了牛皮癬，但是面對疾病我是如此的堅強，照常上班，所以我是為此而感到自豪的。

五戒躁：牛皮癬患者在患病期間，多數患者的心情肯定會很差，又加之牛皮癬有瘙癢難忍的癥狀，所以容易造成患者的心情浮躁，不利于牛皮癬的治療所以牛皮癬患者要戒躁。心情開朗樂觀才有利于牛皮癬的康復。

六戒愁：患有牛皮癬的患者，在患病期間對到疾病不要有太多的憂慮，也不要想太多，發(fā)愁牛皮癬也不會徹底治愈，治療牛皮癬也是需要用很多錢的。只要積極樂觀的面對牛皮癬，進行科學治療，相信牛皮癬總有一天會消失的。

七戒慎：盡管牛皮癬的病情反反復復易復發(fā)，但是患者在生活中也不能因為這一原因而在做事情時處處小心，怕受到別人的指責。牛皮癬患者更不要因為在一家醫(yī)院治療沒有治好牛皮癬，就怕上當受騙，從而放棄了牛皮癬的治療

八戒悲：患有牛皮癬的患者，在患病后多數患者會有悲觀的心態(tài)，認為患上了疾病，人生就沒有多大的意思，有的因為病重而不能上班，靠父母養(yǎng)活，有的牛皮癬患者因為牛皮癬而找不到結婚的對象。所以感覺活著沒有意思，生不如死。其實不是這樣的。當你感覺到無助，活著沒有意義的時候，牛皮癬患者們，想想那些關心你的家人和朋友們吧！

牛皮癬治療時間長這是眾所周知的，因此患者千萬不要放棄治療，自暴自棄。保持平和的心境，堅持治療才是正道。