說到牛皮癬相信很多人都不陌生。牛皮癬是一種頑固的皮膚病,牛皮癬的出現(xiàn)給很多患者都帶來了影響,患上牛皮癬應及時的治療,飲食治療也是很重要的,但不能盲區(qū)的飲食,也有很多需要注意的,牛皮癬的飲食需要注意什么?看看專家是怎么講解的。
1、多吃少餐
經(jīng)過對1000多為牛皮癬患者的調(diào)查發(fā)現(xiàn),每日吃兩頓飯者有1/3患心血管疾病,每日吃5頓飯者只有1/5患病,專家們分析認為,空腹時間較長,造成體內(nèi)脂肪積聚的可能性就增大。
2、晚餐過遲
晚飯時間過遲,并且是進食難消化的食物,會加重膽固醇在動脈壁上的沉淀,促使動脈硬化的發(fā)生。
3、喜吃精糧
有些牛皮癬患者不吃糙米粗糧,只吃精米白面,殊不知在稻麥的麩皮里,含有多種人體需要的微量元素及植物纖維素,例如鉻、錳在全谷類、豆類、堅果類中含量最高。若經(jīng)過加工精制以后,這兩種元素就大大降低。
4、過食肥甘
過多地食用動物油、肥肉和一些富含膽固醇的食物,如皮蛋、蟹黃、奶油等,可引起血脂升高,但并非要絕對禁食上述食物,牛皮癬患者可以適當?shù)氖秤?,但是要講究量。
5、偏食挑食
牛皮癬患者過渡偏食挑食往往造成營養(yǎng)素吸收不完全,如果綠葉蔬菜吃得少,常會發(fā)生維生素C缺乏,而維生素C可以降低膽固醇,減輕或防止動脈硬化;如果豆制品吃得少,就不能增加膽固醇在糞便中的排泄。
牛皮癬患者在日常飲食中一定要適當?shù)募煽?,避免因為飲食不當而導致牛皮癬復發(fā)或者加重。千萬不能盲目的去治療。
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