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產(chǎn)后抑郁癥有哪些注意事項(xiàng)

發(fā)布時(shí)間: 2017-07-14 17:28:26

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疾病的發(fā)生對(duì)我們患者身體健康的危害很大,所以我們一定要及時(shí)的進(jìn)行治療,同時(shí)做好護(hù)理工作,所以今天我們就來為大家詳細(xì)的介紹一下產(chǎn)后抑郁癥有哪些注意事項(xiàng),希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?img alt="產(chǎn)后抑郁癥有哪些注意事項(xiàng)" src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/55/E4/ooYBAGJEubaAIJcjAABxL1ISwzM378.jpg" />

對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥疾病的患者,首先需要給患者提供一個(gè)安全的休養(yǎng)環(huán)境,并且需要和患者談話進(jìn)行良好的心理溝通,使病人覺得自己在社會(huì)上還有價(jià)值,感覺到身邊的人都在關(guān)心幫助她,使病人增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。

某些需要通過藥物進(jìn)行治療的患者,由于患者受到了病癥后使性情改變而拒絕治療,這時(shí)期家人及醫(yī)務(wù)人員要耐心向病人解釋疾病的緣由,服藥的目的。而不能漠不關(guān)心對(duì)病人發(fā)脾氣,這樣會(huì)起反作用,使病人更加焦慮抑郁。

同時(shí),運(yùn)用語言交流技巧,充分發(fā)揮社會(huì)支持系統(tǒng)的作用,可以運(yùn)用暗示、引導(dǎo)、制造溫馨氣氛等技巧,增進(jìn)夫妻、婆媳關(guān)系,促使家人尤其是丈夫經(jīng)常關(guān)心安撫孕產(chǎn)婦,讓孕產(chǎn)婦時(shí)刻感到家庭的溫暖,消除焦慮、抑郁情緒,降低產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率。產(chǎn)后抑郁癥有哪些注意事項(xiàng)

及時(shí)釋放不良情緒

情緒沮喪時(shí),可借助一些方式排遣,如和丈夫一起出去吃晚餐或看電影,和好朋友一起吃飯、聊天;不要勉強(qiáng)自己做不愿做的事;心情不好時(shí),強(qiáng)迫自己想一些高興的事情;不要對(duì)自己要求過高,降低期望值;把自己的擔(dān)心說出來,讓別人幫助化解;與其他新媽咪在一起,聊聊帶孩子的感受;裝扮一下自己,讓自己美麗一些;去做形體鍛煉,及早復(fù)原曼妙身材;經(jīng)常放松自己,如睡上一小會(huì)兒或讀書、洗澡、聽音樂、看影碟或精美雜志。

產(chǎn)后抑郁癥有哪些注意事項(xiàng)

還需要對(duì)患者進(jìn)行生活護(hù)理,避免讓患者整日蓬頭垢面,同時(shí)還需要注意患者自身的清潔衛(wèi)生,著裝,會(huì)陰或腹部傷口的護(hù)理,避免產(chǎn)褥感染。若患者無法正常喂養(yǎng)嬰兒,也應(yīng)當(dāng)要注重乳房護(hù)理,以防乳腺炎等疾病的發(fā)生。

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