人格障礙人的飲食健康指導(dǎo)有哪些?通過(guò)食療我們可以對(duì)人格障礙的治療加以輔助，人格障礙的治療非常困難，所以我們要從多方面著手，增加治愈的希望。對(duì)于人格障礙患者來(lái)說(shuō)，我們有以下這些建議可以幫助其盡早恢復(fù)、擺脫病魔。

主食、水果、蔬菜和肉類都是需要全面攝入的，不能偏食，挑食和節(jié)食。同時(shí)也需要注重飲食結(jié)構(gòu)的合理，根據(jù)自身的喜好和家庭經(jīng)濟(jì)狀況，努力做到花樣品種的豐富。主食方面，各種豆類是需要同大米和白面一起來(lái)食用的。同時(shí)像核桃、大棗、枸杞、杏仁等堅(jiān)果一類的食品，也是需要適當(dāng)補(bǔ)充的。

飲食適宜：1.宜吃高蛋白質(zhì)的食物;2.宜吃高維生素的食物;3.宜吃高不飽和脂肪酸以及DHA的食物。如：

核桃油:含有豐富的DHA能夠改善腦神經(jīng)的功能。

葵花籽:含有豐富的不飽和脂肪酸，能夠改善人體神經(jīng)組織的功能。

鯉魚:屬于性味平淡的魚肉，能夠增加機(jī)體的免疫功能。促進(jìn)抵抗力的提升。

飲食禁忌：1.忌吃酒精等刺激性的食物;2.忌吃咖啡因含量高的食物;3.忌吃溫補(bǔ)性的食物。如：

狗肉:屬于溫補(bǔ)性的食物，對(duì)中樞有誘發(fā)躁狂的作用。宜吃魚肉、鴨肉。

咖啡:含有咖啡因，不利于患者睡眠質(zhì)量的提升。宜吃豆?jié){以及牛奶。

白酒:酒精濃度過(guò)高，可造成精神過(guò)度的興奮。不利于人格障礙的恢復(fù)。宜吃新鮮的水果。

患有人格障礙吃什么調(diào)養(yǎng)呢?以下就是人格障礙食療的幾條建議，具體如下：

1、百合60克，加水3碗，煎至2碗，然后取雞蛋2個(gè)，人格障礙食療吃什么調(diào)養(yǎng)，取蛋黃攪爛，倒入百合湯里攪拌均勻，文火煮，再加入白糖或者是冰糖適量的調(diào)味，分2次一天內(nèi)服食。適用人格障礙的情緒焦慮、多言善驚、煩躁不眠者。

2、枸杞子280克，豬心1個(gè)，洗凈，人格障礙食療吃什么調(diào)養(yǎng)，切成小塊，同時(shí)放在油鍋里炒熟，加食鹽、味精調(diào)味。適用人格障礙的煩躁不眠、心悸易驚者。

3、石菖蒲10克，豬心1個(gè)，切開洗凈，人格障礙吃什么調(diào)養(yǎng)，加水適量，放入燉盅之內(nèi)隔水燉熟，加精鹽調(diào)味，飲湯食豬心。適用人格障礙上的情感淡漠、目瞪如愚、傻笑自語(yǔ)者。

4、蓮心3克，研末，人格障礙吃什么調(diào)養(yǎng)，大棗在10枚左右煎湯送服，每日1次，飯后服。適用人格障礙的情緒焦慮、時(shí)而躁狂者。

5、生蘿卜200克，洗凈切絲，澆上香麻油，人格障礙吃什么調(diào)養(yǎng)，加精鹽、味精少許，拌勻，分次服食，一日內(nèi)食畢，連日服。適用于人格障礙躁狂多怒伴大便秘結(jié)者。

6、苦瓜300克，切絲，加清水急火燒沸，換湯出苦味。人格障礙吃什么調(diào)養(yǎng)，瘦豬肉150克，切片，油煸后，入苦瓜絲同炒，加調(diào)味食用。適用于人格障礙狂暴無(wú)知，便秘溲赤者。

7、黑木耳30克，用水浸泡發(fā)開，加豆腐300克，人格障礙吃什么調(diào)養(yǎng)，核桃7個(gè)(去皮)，用水燉熟，連湯服食。適用于形瘦面紅、五心煩熱、大便干結(jié)者。

對(duì)于人格障礙患者來(lái)說(shuō)，他們是承受著相當(dāng)大的痛苦的。人格障礙嚴(yán)重危害著他們的生活和工作，他們不被世人所理解，他們自己痛苦的同時(shí)也會(huì)為身邊帶來(lái)災(zāi)難，所以我們要積極治療人格障礙這種疾病，要在面對(duì)疾病的時(shí)候不畏縮、不后退，勇于作斗爭(zhēng)。