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兒童患上散光如何治療

發(fā)布時(shí)間: 2017-05-22 16:27:58

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發(fā)病率很高的眼科疾病有不少,而散光就是其中一種,它的出現(xiàn)使得很多朋友的眼睛受到了損害,在發(fā)病后會(huì)給患者的生活帶來(lái)很嚴(yán)重的困擾,散光的出現(xiàn)治療是極為重要的,所以下面來(lái)了解一下兒童患上散光如何治療。兒童患上散光如何治療

一、洗眼法:先將臉盆消毒后,倒入溫水,調(diào)節(jié)好水溫,把臉?lè)湃胨?,在水中睜開(kāi)眼睛,使眼球上下左右各移動(dòng)9次,然后再順時(shí)針、逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)9次。剛開(kāi)始,水進(jìn)入眼里,眼睛難受無(wú)比,但隨著眼球的轉(zhuǎn)動(dòng),眼睛會(huì)慢慢覺(jué)得非常舒服。在做這一動(dòng)作時(shí),若感到呼吸困難,不妨從臉盆中抬起臉來(lái),在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物質(zhì)和灰塵,還對(duì)輕度白內(nèi)障有效,并能改善散光、遠(yuǎn)視、近視的屈光不正程度。

二、轉(zhuǎn)眼法:選一安靜場(chǎng)所,或坐或站,全身放松,清除雜念,二目睜開(kāi),頭頸不動(dòng),獨(dú)轉(zhuǎn)眼球。先將眼睛凝視正下方,緩慢轉(zhuǎn)至左方,再轉(zhuǎn)至凝視正上方,至右方,最后回到凝視正下方,這樣,先順時(shí)針轉(zhuǎn)9圈。再讓眼睛由凝視下方,轉(zhuǎn)至右方,至上方,至左方,再回到下方,這樣,再逆時(shí)針?lè)较蜣D(zhuǎn)6圈。總共做4次。兒童患上散光如何治療每次轉(zhuǎn)動(dòng),眼球都應(yīng)盡可能地達(dá)到極限。這種轉(zhuǎn)眼法可以鍛煉眼肌,改善營(yíng)養(yǎng),使眼靈活自如,炯炯有神。

三、眼呼吸凝神法:選空氣清新處,或坐或立,全身放松,二目平視前方,徐徐將氣吸足,眼睛隨之睜大,稍停片刻,然后將氣徐徐呼出,眼睛也隨之慢慢微閉,連續(xù)做9次。

四、治療眼睛散光的方法還有熨眼法:此法最好坐著做,全身放松,閉上雙眼,然后快速相互摩擦兩掌,使之生熱,趁熱用雙手捂住雙眼,熱散后兩手猛然拿開(kāi),兩眼也同時(shí)用勁一睜,如此3~5次,能促進(jìn)眼睛血液循環(huán),增進(jìn)新陳代謝。

兒童患上散光如何治療

通過(guò)了解上述的知識(shí),特別清楚的了解到了散光的治療辦法是什么了,散光的發(fā)生治療方面是相當(dāng)重要的,大家必須要清楚的了解散光的知識(shí)才行,可以進(jìn)行一些散光的預(yù)防工作,注意糾正自己的不良生生活習(xí)慣,從而讓我們能遠(yuǎn)離散光的侵害。

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