由于小時候?qū)λ沫h(huán)素類藥物使用的不注意，很多人都得了四環(huán)素牙，影響牙齒外觀。美白四環(huán)素牙是治療的最佳途徑，那么，四環(huán)素牙的護理方法都有哪些呢?請看本文對四環(huán)素牙的護理方法介紹。

四環(huán)素牙是指四環(huán)素族藥物引起的著色牙，屬于口腔科疾病。病因是在牙的發(fā)育礦化期服用四環(huán)素族藥物，可被結(jié)合到牙組織內(nèi)，使牙著色。四環(huán)素還可在母體通過胎盤引起乳牙著色。四環(huán)素牙不僅影響著人們的外觀形象，也對人們正常的工作生活產(chǎn)生了影響，因此美白四環(huán)素牙成了很多人的追求。四環(huán)素牙的美白已經(jīng)不是難題，但是四環(huán)素牙美白后同樣需要好好的護理。

1、在治療后的兩個星期以內(nèi)，最好不要吃過于刺激的食品，如：過涼、過酸、燙、過甜等。

2、治療后的二十天之內(nèi)牙齒有輕微發(fā)酸的現(xiàn)象，這是由于牙體過敏所導致的，屬于正?，F(xiàn)象，大家不要過分的擔心，但是如果癥狀比較重的話，大家要及時的到醫(yī)院進行檢查和治療。

3、定期注意檢查，盡量在時隔半年或是一年要做牙齒潔護。

4、注意早晚刷牙，飯后漱口。經(jīng)常刷牙以確保口腔環(huán)境的清潔。重要的是一定不要忘記晚間刷牙。晚間刷牙比白天更重要。因為白天人們通過說話、吃飯等活動?？谇焕飼置诖罅康耐僖海僖嚎梢詻_洗牙齒抑制細菌生長。要注意刷牙時間和姿勢。刷牙要平心靜氣，不宜急躁，時間應為25分鐘，只有仔細的把每一個牙齒洗刷干凈，不給細菌以生存空間，才能保護好牙齒。正確的刷牙方法應從里到外，使用豎刷法，不能用拉鋸式。牙齒里外面都應刷到，才能保持真正的口腔清潔。

5、牙齒保健。就是輕輕叩齒，學會休息的時候或睡覺前做一到三分鐘。叩齒要前后左右叩到，要仔細。通過叩齒可以使牙齒得到鍛煉，牙齒就會牢固，壽命增長。

6、避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料、有色牙膏、漱口水等及食用深色食物。

要想減輕四環(huán)素牙對牙齒美觀的影響，光是做好美白是不夠的，還要做好日常生活中的護理，才能更為有效保持牙齒的美白健康。希望大家都能做好口腔的護理工作，擁有潔白健康的牙齒。