扁桃體結(jié)石患者怎么調(diào)理?生活中很多人不了解扁桃體結(jié)石，其實(shí)，患上扁桃體結(jié)石的患者會(huì)出現(xiàn)一些跟慢性扁桃體炎差不多的癥狀，一般患者會(huì)出現(xiàn)喉嚨痛、咽痛不適等，并且還會(huì)有口臭的情況。那么，扁桃體結(jié)石患者怎么調(diào)理比較好呢?

1、愛(ài)護(hù)口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。每天早晚刷牙、飯后清水漱口，避免食物殘?jiān)嬖诳谇恢?。保證充足的睡眠時(shí)間，隨天氣變化及時(shí)增減衣服。按時(shí)就餐，多喝水，多吃青菜、水果，應(yīng)養(yǎng)成不挑食、不過(guò)食的良好習(xí)慣。不可偏食肉類，尤其不可過(guò)多食用炸雞、炸魚(yú)，因?yàn)檫@些食物屬于熱性食物，易引發(fā)細(xì)菌殘留，引起扁桃體結(jié)石。

2、要注意飲食，多食維生素豐富的食物。多吃些對(duì)扁桃體有益的水果和蔬菜。梨子、金橘、石榴是最佳的代表，梨子具有潤(rùn)喉、止痛的作用，可減輕喉嚨痛等癥狀;金橘皮營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素c及鈣，有消除喉嚨發(fā)炎的作用，果實(shí)則含維生素a、b1、b2、c及鈣等，有利扁桃體粘膜的修復(fù);石榴的煎汁可治喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，沸騰后，再煮30分鐘左右，其煎汁可漱口用。

3、堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗疾病的能力，不過(guò)度操勞，若勞累后應(yīng)及時(shí)調(diào)整休息。每天淡鹽水漱口，輔助滅菌，保持口腔清潔。保持大便通暢，大便秘結(jié)時(shí)可服用緩瀉，禁食辛辣刺激食物以及酒水，日常飲茶可溶石排石，像金錢草、蒲公英、碟清草、金銀花。

專家表示，扁桃體結(jié)石引起的不適會(huì)直接影響到病人的情緒，因此建議民眾若有長(zhǎng)期喉嚨不適的困擾，應(yīng)請(qǐng)教專業(yè)耳鼻喉科醫(yī)師以厘清疑慮，平日可多注意口腔衛(wèi)生，刷牙時(shí)注意喉嚨也要清干凈，或搭配使用消毒藥水漱口，才是最佳的保健之道。