很多家里有耳石癥患者的朋友們，都非常擔心這種疾病會給患者帶來危險，所以這些朋友非常希望可以知道耳石癥的護理有什么地方需要多注意，那么今天我們就來幫助大家了解一下，看看耳石癥的護理方法有哪些?

首先我們來了解一下耳石癥的癥狀是什么：

多發(fā)于中年人，女性略多，發(fā)病突然，癥狀的發(fā)生常與某種頭位或體位變化有關(guān)。激發(fā)頭位(患耳向下)時出現(xiàn)眩暈癥狀，眼震發(fā)生于頭位變化后3～10秒之內(nèi)，眩暈則常持續(xù)于60秒之內(nèi)，可伴惡心及嘔吐。眩暈可周期性加重或緩解，間歇期可無任何不適，或有頭暈，個別病人眩暈發(fā)作后可有較長時間的頭重腳輕及漂浮感。

耳石癥的護理方法應該從日常生活中的點點滴滴開始做起，大家和我一起往下看：

一、耳石癥患者的飲食一定要記住不可以多吃油膩難消化食物想肥肉、動物肝臟、狗肉這些都不要吃，還油炸、熏制、燒烤、生冷、刺激食物，耳石癥患者所吃的食物中，鹽不要放的太多，高鹽分的食物容易引發(fā)耳石癥的發(fā)作。

二、耳石癥患者飲食宜清淡，應該多吃一些高蛋白有營養(yǎng)的食物如雞蛋，鮮奶，豆?jié){，和瘦肉，魚類這些，還應該多吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物，如新鮮的果蔬制品。還應該吃高熱量易消化食物，比如豆腐，粗糧等等。

三、耳石癥病人需要一周內(nèi)高臥，即休息時墊兩個枕頭，晨起時動作緩慢，在床邊低頭靜坐幾分鐘；兩周內(nèi)不要嘗試偏向發(fā)病的位置。

四、耳石癥的患者，盡量不要情緒激動，不要做太勞累的工作，尤其不要進行高危作業(yè)，平時行動須緩慢，要注意睡眠時頭要慢慢放下不要猛躺。

以上所介紹的就是耳石癥患者護理的方法，希望我們的工作可以幫助到大家，在此祝愿所有的耳石癥患者都能早日康復。