有很多扁桃體結石患者都在面臨復發(fā)的問題，有的扁桃體結石患者甚至在治療期間也擔心以后會出現(xiàn)復發(fā)，這些朋友非常想知道有沒有什么有效的方法可以預防扁桃體結石復發(fā)，所以今天我們就來給大家介紹一下，如何有效減少扁桃體結石復發(fā)。

扁桃體結石的復發(fā)，都是由于扁桃體免疫力不高的人，然后患者還不能很好地保養(yǎng)引起的，只要把一些可能引起扁桃體結石的因素都預防好，就能減少扁桃體結石的復發(fā)幾率。

扁桃體結石復發(fā)，是由于扁桃體經常反復發(fā)炎而引起的，有些扁桃體免疫力低下的患者，到了冬季不注意保暖，吃冷飲之類的做法都是會引起扁桃體結石復發(fā)的，所以有過扁桃體結石病史的朋友，都應該做好咽喉部的保暖，病情少吃冷飲之類的食物。

扁桃體結石患者多數(shù)都是扁桃體免疫力不強的患者，這些患者如果在治療后，不能戒除吸煙喝酒，和辛辣刺激食物的飲食習慣，就會引起扁桃體結石復發(fā)。扁桃體結石患者非常怕飲食刺激，所以一定要在飲食上多吃一些水分足的食物，不要吃辛辣刺激的食物。

只要做到以上幾個方面，就可以有效預防扁桃體結石的復發(fā)，在此我們祝愿所有的扁桃體結石患者都能早日康復，最后來給大家介紹一下扁桃體結石的飲食注意事項：

已經發(fā)作過扁桃體結石而且治愈過的朋友們一定要注意扁桃體的保護，平時多吃一些含水分多又易吸收的食物，如稀米湯(加鹽)、果汁、蔗水、馬蹄水(粉)、綠豆湯等。慢性期兒童宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品，如青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、梨子、蜂蜜等。

忌吃干燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油條等。

當察覺喉嚨有異常感時可吃金橘，與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的。金橘皮營養(yǎng)豐富，含維生素C及鈣，有抑制扁桃體結石的作用。